W naszej serii „Pięknie żyć!” pytamy znane i cenione osoby z branży beauty o ich codzienność, sposób na odpoczynek, styl życia, a także o definicję piękna… Daj się zainspirować!

Jaka jest Pani ulubiona wakacyjna destynacja i co się tam Pani najbardziej podoba?

Wakacje, urlop, czas wypoczynku kojarzą mi się przede wszystkim z morzem. Uwielbiam Bałtyk o każdej porze roku. Długie spacery brzegiem morza, piasek pod stopami, szum fal i krzyk mew działają na mnie relaksująco i regenerująco. Po każdym takim pobycie wracam z głową wolną od stresu i wszelkich obciążeń oraz pełną pomysłów na nowe działania.

Jaki jest Pani zdaniem najlepszy sposób na odpoczynek – przykładowo w weekend lub wieczorami?

Odpoczywając daję się porwać lekturze lub naturze. Uwielbiam książki z zakresu psychologii i rozwoju osobistego, spacery w lesie i wycieczki, podczas których jestem całą sobą w tu i teraz i praktykuję wdzięczność.

 

Co Pani robi, gdy ma Pani dzień wolny?

Dzień wolny podczas aktywnego tygodnia/miesiąca jest na wagę złota, dlatego staram się wykorzystać go zarówno efektywnie, jak i efektownie. Obmyślam nowe pomysły i działania, nadrabiam spotkania z bliskimi osobami, to też często czas na zadbanie o siebie i sprawienie sobie małych lub większych przyjemności.

Jak dba Pani o zdrowie oraz rozwój osobisty?

Zwracam uwagę na to, czym karmię swój umysł! Jestem uważna przede wszystkim na swoje myśli, emocje i wewnętrzne dialogi – wybierając i pielęgnując te pozytywne, pełne wsparcia i miłości. Podobnie czynię z komunikatami zewnętrznymi i relacjami, dając uwagę i przestrzeń na wzrost tym wartościowym, a ignorując te, które mi w żaden sposób nie służą.

Czym jest dla Pani piękno?

W moim odczuciu piękno jest synergią wewnętrznego i zewnętrznego aspektu nas samych. Nasze zewnętrze bez zachwycającego wnętrza wydaje się niekompletne, krótkotrwałe i ulotne niczym bańka mydlana. Zachwycające wnętrze bez pięknego zewnętrza daje niewątpliwą wartość, nie wykorzystuje jednak pełni swojego potencjału. Oba zatem powinny współistnieć w harmonii, aby nawzajem się dopełniać.