Koszyk

Jakiego rodzaju treści Cię interesują? Wybierz!

Co nam powie krew?

Odcinek 5 | W czym mogą pomóc badania krwi? Kiedy je zlecić? Tę porcję wiedzy przygotowała Anna Bulwicka, która jest kosmetologiem z 13-letnim doświadczeniem, wieloletnim praktykiem i ekspertem branży beauty. Jest założycielką warszawskiej Kliniki Medycyny Estetycznej – Klinika 54. Jej celem jest popularyzowanie kompleksowego podejścia do problemów skórnych.

O serii eduPodcast by BEAUTY FORUM | Nasz

CZYTAJ DALEJ

Graj w kolory – czyli o witaminach i składnikach mineralnych niezbędnych dla zdrowej skóry

Odcinek 4 | Wiesz jakie składniki mineralne i witaminy są niezbędne dla zdrowej skóry? Te porcję wiedzy przygotowała: Anna Mazgaj @dietetykwgarach Uczy jak gotować zdrowo i pysznie! Pisze diety oraz e-booki z przepisami, fotografuje jedzenie. Pomaga zmieniać trwale nawyki żywieniowe. Z pacjentami pracuje już ponad 10 lat ‒ w gabinecie i on-line.

O serii eduPodcast

CZYTAJ DALEJ

Zimowa sałatka ze śledziem

Przepis na dwie porcje

Czas przygotowania: 30 minut

 Składniki:

  • 4 ziemniaki (ok. 400 g)
  • 1 małe czerwone jabłko
  • pół czerwonej cebuli
  • 4 ogórki kiszone
  • 200 g filetów śledziowych dobrej jakości
  • 1 łyżka oleju lnianego
  • 1 łyżka jogurtu naturalnego
  • 2 łyżki musztardy francuskiej
  • świeżo mielony pieprz

Sposób przygotowania:

 Ziemniaki ugotuj w lekko osolonym

CZYTAJ DALEJ

Coaching w branży beauty


Branża beauty jest wysoce dynamicznym sektorem gospodarki. Mimo zawirowań na rynku cały czas powstają nowe salony i pojawiają się innowacyjne usługi. Klienci podchodzą świadomie do kwestii pielęgnacji i wyglądu. Salony urody muszą więc mocno stawiać czoła konkurencji, która jest niezwykle silna.

W takim środowisku wyposażenie ich zarządców oraz pracowników w odpowiednie umiejętności i

CZYTAJ DALEJ

Pozamedyczne potrzeby pacjentek onkologicznych w centrum uwagi

Doświadczenie choroby onkologicznej jest złożone i zindywidualizowane. Wpływa na różne sfery życia pacjenta. W pierwszym momencie często budzi w nim niepokój lub lęk. Mimo to wiele osób znajduje w sobie siłę, aby stawić czoła tym wyzwaniom i przekuć je w osobisty rozwój, a nawet doprowadzić do przewartościowania życia. Najnowsze badanie „Pozamedyczne potrzeby pacjentek onkologicznych w

CZYTAJ DALEJ

Recepta na zdrową i młodą skórę – Dr Matthias Aust

  • Jaka jest kompleksowa recepta na zdrową skórę? Powiedziałbym, że największą rolę odgrywa witamina A, która wywiera kluczowy wpływ na kondycję skóry. Ma ona właściwości regeneracyjne i odbudowujące wobec więcej niż 1000 genów i niestety nasze ciało nie jest w stanie tej witaminy wyprodukować. Dlatego tak ważną rolę odgrywa w tym przypadku suplementacja, czy to jako
  • CZYTAJ DALEJ

    Opowiedz swoją historię – Anna Chomiuk, Aneta Turzyńska

    Od dziecka fascynowała mnie skóra. Na początku zajmowałam się wizażem, a potem stwierdziłam, że zrobię krok dalej i zainteresuję się kosmetologią. W okresie nastoletnim borykałam się z zaawansowanym trądzikiem pospolitym i różowatym. Zastanawiałam się, jak bardziej zrozumieć swoją skórę, aby się go pozbyć. Po wielu nieudanych próbach jej leczenia uznałam, że idealnym rozwiązaniem będzie dla

    CZYTAJ DALEJ

    Opowiedz swoją historię – Anna Jaros-Sajda, Iga Radzikowska

    Każda znawczyni piękna, która wybrała pracę w branży kosmetyki profesjonalnej to inna historia, jednak każda z nich ma wspólny mianownik, a mianowicie zamiłowanie do pięknej i zdrowej skóry. W niniejszej serii opowiemy niepowtarzalne historie naszych Czytelniczek. W wydaniu 5.2023 BEAUTY FORUM z wizytą udaliśmy się do łódzkiego salonu „Skin MASTERS”, którego właścicielkami są Anna Jaros-Sajda

    CZYTAJ DALEJ

    Pięknie żyć! 5 pytań do Agnieszki Śliwy – Drobniewskiej

    Jaka jest Pani ulubiona wakacyjna destynacja i co się tam Pani najbardziej podoba?

    Moją ulubioną destynacją od kilku lat jest Hiszpania. Dzięki przyjaciołom, którzy przenieśli tam swoje „życie codzienne”, zobaczyłam i doświadczyłam tego, co w przewodnikach i ofertach biur podróży nie jest dostępne – czyli radości życia, swobody i braku potrzeby utożsamiania się z najmodniejszymi

    CZYTAJ DALEJ