Koszyk

Jakiego rodzaju treści Cię interesują? Wybierz!

Liczne brodawki podeszwowe występujące na podeszwie stopy, powodujące znaczny dyskomfort i wymagające leczenia w celu złagodzenia dolegliwości oraz poprawy stanu skóry
Źródło: iStock-MeggiSt

Brodawki wirusowe – jak powstają i dlaczego wracają

Z tego artykułu dowiesz się:

  • jak HPV wnika w skórę, przejmuje kontrolę nad komórkami i skutecznie unika odpowiedzi immunologicznej,
  • dlaczego brodawki wirusowe są trudne w leczeniu i często nawracają, mimo usunięcia zrogowaciałej tkanki,
  • dlaczego w terapii brodawek tak ważna jest aktywacja odporności oraz jakie znaczenie ma zrozumienie biologii HPV w skutecznym postępowaniu podologicznym.
CZYTAJ DALEJ
Portret uśmiechniętej starszej kobiety o idealnej cerze, pokazującej znak zwycięstwa w pobliżu oka na szarym tle. Zbliżenie twarzy dojrzałej kobiety, ukazujące doskonałe efekty zabiegu przeciwstarzeniowego na zmarszczki. Koncepcja pielęgnacji pięknej, dojrzałej skóry.
Źródło: iStock_Ridofranz

Okolica oka – od biologii tkanek do terapii komplementarnej

Z tego artykułu dowiesz się:

  • dlaczego okolica oka wymaga szczególnego podejścia ze względu na swoją budowę i właściwości biologiczne,
  • jakie procesy zachodzą w skórze podczas starzenia i jak wpływają na jej zdolność do regeneracji,
  • dlaczego skuteczna terapia okolicy oka powinna łączyć odpowiednio dobrane procedury zabiegowe z terapią manualną i pielęgnacją komplementarną,
  • jakie znaczenie dla
CZYTAJ DALEJ
Na zdjęciu kosmetolog pracująca
Źródło: iStock_Ihor-Bulyhin

Dobra organizacja pracy zwiększa dochody stylistki paznokci

Z tego artykułu dowiesz się:

  • jak uporządkować organizację pracy, aby oszczędzać czas każdego dnia,
  • jak wykorzystać proste narzędzia do planowania, aby ograniczyć chaos i obowiązki administracyjne,
  • ile można zyskać dzięki lepszej organizacji pracy i dlaczego to często skuteczniejsza droga do zwiększenia dochodów niż podnoszenie cen.

Większość stylistek szuka sposobów na zwiększenie dochodów poprzez

CZYTAJ DALEJ
Przycięte ujęcie twarzy młodej kobiety przed i po zabiegu przeciwtrądzikowym. Pryszcze, czerwone blizny, wysypka na policzkach i brodzie. Skóra problemowa, koncepcja pielęgnacji i urody. Alergie, zapalenie skóry, nieodpowiednia dieta
Źródło: IStock_Marina-Demeshk

Przebarwienia pozapalne. PIH czy PIE? Kluczowe różnicowanie

Z tego artykułu dowiesz się:

  • czym różnią się PIH i PIE oraz jak rozpoznać je w praktyce gabinetowej,
  • dlaczego te dwa rodzaje zmian wymagają zupełnie innych strategii terapeutycznych,
  • jakie składniki aktywne i zabiegi wspierają terapię przebarwień pozapalnych oraz rumienia po trądziku. 

Ślady pozostające po trądziku nie zawsze są tym samym problemem. Brązowe plamy

CZYTAJ DALEJ
Starszy mężczyzna z mocno popękanymi piętami
Źródło: iStock_Douglas-Cliff

Pękające pięty – przyczyny, profilaktyka i znaczenie biomechaniki

Z tego artykułu dowiesz się:

  • dlaczego pękające pięty nie zawsze są wyłącznie efektem przesuszenia skóry i niewłaściwej pielęgnacji,
  •  jak biomechanika chodu, taśmy mięśniowo-powięziowe i napięcia w ciele mogą wpływać na kondycję pięt,
  • jakie czynniki zwiększają ryzyko powstawania bolesnych pęknięć oraz jak skutecznie im zapobiegać.

Suche i pękające pięty często bywają traktowane jako

CZYTAJ DALEJ
Egzosomy lub cząsteczki serum z kolagenem zamknięte w kapsułkach na komórkach skóry w celu przeciwdziałania starzeniu się skóry i jej regeneracji. Koncepcyjna technologia kosmetyczna z wykorzystaniem systemu Cyclosystem
Źródło: Istock_wangmando

Biotechnologia spotyka laseroterapię. Egzosomy i światło – nowa era regeneracji skóry

Obejrzyj nagranie z kongresu i dowiedz się:

  • jak egzosomy i energia światła (laser tulowy oraz LED) komunikują się ze skórą na poziomie komórkowym, inicjując procesy regeneracyjne bez destrukcji i nadmiernego stanu zapalnego,
  • jaki jest wpływ terapii egzosomalnych na kluczowe mechanizmy biologiczne skóry, w tym ekspresję genów AQP3, HAS2 i VEGF odpowiedzialnych za nawilżenie, odbudowę i angiogenezę,
  • w jaki sposób łączyć biotechnologię i laseroterapię w nowoczesnych, bezpiecznych protokołach zabiegowych, które wyznaczają kierunek rozwoju kosmetologii przyszłości.
This post is only available to members.

OGLĄDAJ
Portret szczęśliwej nastolatki w piżamie, malującej paznokcie swoim najlepszym przyjaciółkom w domu. Styl życia, uroda, przyjaźń
Źródło: istockphoto-Mariia Vitkovska

Pokolenie „10 kroków do katastrofy”

Z tego artykułu dowiesz się o:

  • właściwościach skóry młodej,
  • stosowaniu retinolu i kwasów przez nastolatków,
  • roli kosmetologa w pracy z młodym klientem.

Jeszcze kilka lat temu problem „nadmiaru pielęgnacji” kojarzył się głównie z osobami dorosłymi, które w dobrej wierze testowały wszystko, co obiecywało młodość w słoiczku. Dziś ten sam mechanizm obserwujemy u dużo młodszego pokolenia, bo nawet 12-latków.

Zjawisko to nie jest medialną przesadą. To realny trend, w którym młode osoby, często jeszcze przed pełnym wejściem w okres dojrzewania, budują wieloetapowe rutyny pielęgnacyjne na podstawie składników aktywnych przeznaczonych dla skóry dorosłej. I robią to z przekonaniem, że „więcej znaczy lepiej”. Niestety, okazuje się po krótkiej chwili, że nadmiar staje się problemem. Jeszcze niedawno wieloetapowa pielęgnacja była domeną świadomych konsumentów i pacjentów gabinetów kosmetologicznych. Dziś ten model zos

This post is only available to members.

CZYTAJ DALEJ
Kobieta w ciąży wzmacnia stopy i łagodzi dolegliwości, tocząc kolczastą piłkę do masażu po macie do jogi, skupiając się na punktach refleksologicznych i poprawiając elastyczność mięśni
Źródło: istockphoto-Elena Perova

Zmiany biomechaniki stóp kobiet w ciąży i po ciąży

Z tego artykułu dowiesz się o:

  • zmianach biomechanicznych i hormonalnych w organizmie kobiet w ciąży,
  • roli wywiadu w pracy podologa,
  • znaczeniu ćwiczeń w prawidłowym funkcjonowaniu stopy ciężarnych.

Ciąża jest stanem fizjologicznym, który przez zwiększenie obciążenia na stopy oraz przesunięcie środka ciężkości do przodu wpływa na funkcjonowanie całego układu ruchu. W praktyce gabinetów podologicznych i pedicure’u temat ten pozostaje jednak niedostatecznie omawiany z klientkami, mimo że jego konsekwencje obserwujemy bardzo często, zarówno w trakcie ciąży, jak i długo po jej zakończeniu.

Zaczyna się od zgłoszeń zmiany rozmiaru obuwia po ciąży, dolegliwości bólowych stóp czy problemu z wrastającymi paznokciami, który wcześniej nie występował. Objawy te nie są incydentalne, lecz wynikają z konkretnych zmian biomechanicznych i hormonalnych, które zachodzą w organizmie kobiety.</

This post is only available to members.

CZYTAJ DALEJ
Blond woman cooking omelette in modern kitchen next to the window
Źródło: Istock_VIJ

Dieta a regeneracja skóry po zabiegach

Z tego artykułu dowiesz się:

  •  jakie składniki diety wspierają regenerację skóry po zabiegach kosmetologicznych,
  • dlaczego odpowiednia podaż białka i energii jest ważna dla procesów naprawczych,
  • jaką rolę w regeneracji skóry odgrywają witaminy, cynk, żelazo i kwasy omega-3,
  • czy suplementacja kolagenu może być pomocna i kiedy warto rozważyć uzupełnianie niedoborów.

Regeneracja skóry po zabiegu zależy nie tylko od prawidłowo przeprowadzonej procedury i pielęgnacji. Odpowiednia podaż energii, białka, witamin, składników mineralnych i kwasów tłuszczowych może wspierać organizm w procesach odbudowy tkanek.

Regeneracja skóry po zabiegach kosmetologicznych nie kończy się w gabinecie. To, co dzieje się w kolejnych dniach i tygodniach, zależy również od tego, co jemy. Dieta nie zastąpi prawidłowo wykonanego zabiegu ani zaleceń pielęgnacyjnych, ale może stworzyć organizmowi warunki do sprawniejszej odbudowy t

This post is only available to members.

CZYTAJ DALEJ
Omlet
Źródło: Anna Mazgaj

Puszysty omlet z malinami

Przepis na 1 porcjęCzas przygotowania: 10–15 minut Składniki:

  • 2 jajka
  • 150 g skyru naturalnego
  • 30 g mąki orkiszowej
  • 2 łyżeczki erytrolu
  • ½ łyżeczki sody oczyszczonej
  • 1 łyżeczka soku z cytryny
  • szczypta soli
  • 1 łyżeczka oliwy z oliwek
  • 100 g malin

Sposób przygotowania:

  • Białka oddziel od żółtek i ubij ze szczyptą soli na
  • CZYTAJ DALEJ