Koszyk

Jakiego rodzaju treści Cię interesują? Wybierz!

Zbliżenie nóg z grzybicą paznokci na drewnianym tle. Onycholiza: złuszczanie się paznokcia od łożyska paznokcia.
Źródło: iStock-Marina Demeshko

Jak zadbać o twarz i ciało po intensywnym odchudzaniu?

Z tego artykułu dowiesz się:

  • czym jest zjawisko „ozempic face” i dlaczego szybka utrata masy ciała wpływa nie tylko na sylwetkę, ale również na objętość, jędrność i proporcje twarzy,
  • jakie mechanizmy – w tym utrata tkanki mięśniowej, niedobory żywieniowe i spadek produkcji kolagenu – odpowiadają za postarzenie wyglądu po intensywnym odchudzaniu,
  • jakie strategie regeneracyjne
CZYTAJ DALEJ
Na zdjęciu radosna kobieta pokazuje tabletke
Źródło: iStock-1487055242

Suplementacja i dietoterapia w zaburzeniach endokrynologicznych- holistyczne spojrzenie na skórę 

Obejrzyj nagranie z kongresu i dowiedz się:

  •  jak zaburzenia endokrynologiczne wpływają na kondycję skóry i jej funkcje
  •  jaka jest rola suplementacji w poprawie stanu skóry przy PCOS, niedoczynności tarczycy i insulinooporności,
  • jakie znaczenie ma odpowiednio dobrana dieta w terapii endokrynologicznej z punktu widzenia skóry,
  •  na czym polega holistyczne podejście w terapii zaburzeń hormonalnych,
  •  jak łączyć dietoterapię i suplementację dla poprawy efektów terapeutycznych.
This post is only available to members.

OGLĄDAJ
Zbliżenie nóg z grzybicą paznokci na drewnianym tle. Onycholiza: złuszczanie się paznokcia od łożyska paznokcia.
Źródło: iStock-Irina Tiumentseva

Wpływ mikrobiomu jelitowego na grzybicę stóp

Z tego artykułu dowiesz się o:

  • zależności mikrobiomu i układu odpornościowego,
  • związku mikrobioty z grzybicami,
  • mikrobiocie skóry stóp jako osobnej niszy ekologicznej.

Mikrobiom jelitowy, czyli zespół mikroorganizmów zasiedlających przewód pokarmowy człowieka, jest jednym z najbardziej złożonych i dynamicznych ekosystemów w organizmie. Obejmuje bakterie, wirusy, archeony oraz grzyby (mykobiotę) i odgrywa kluczową rolę w

CZYTAJ DALEJ
Kreatywna koncepcja zdjęcia kosmetycznego produktu do makijażu – zestaw pędzli do makijażu z rozbitym cieniem do powiek i pomadką na białym tle.
Źródło: iStock-lexisphotography

Makijaż ślubny 2026 – naturalność spotyka luksus

Z tego artykułu dowiesz się:

  • jakie trendy w makijażu ślubnym 2026 stawiają na promienną, naturalną skórę i efekt subtelnego luksusu zamiast ciężkiego krycia,
  • w jaki sposób światło, kremowe formuły i miękkie kolory oczu budują fotogeniczny, ale lekki efekt, który wygląda pięknie zarówno na żywo, jak i na zdjęciach,
  • dlaczego personalizacja makijażu – dopasowanie do
CZYTAJ DALEJ
Młoda kobieta z problemami skórnymi. Skóra z dużą ilością pryszczy. Trądzik, leczenie trądziku.
Źródło: iStock-Aleksandr-Rybalko

Wyciszenie skóry w terapii skóry trądzikowej

Z tego artykułu dowiesz się:

  • dlaczego nadmierne stosowanie retinoidów i kwasów może prowadzić do przebodźcowania skóry oraz nasilenia stanu zapalnego zamiast poprawy zmian trądzikowych,
  • jaką rolę w terapii trądziku odgrywa bariera hydrolipidowa i mikrobiom oraz dlaczego ich odbudowa stanowi fundament skutecznego leczenia,
  • w jaki sposób prawidłowo przeprowadzić etap wyciszenia i regeneracji skóry, aby zwiększyć
CZYTAJ DALEJ
Jarocin, Poland - May 1, 2024: Emblem of Panstwowa Inspekcja Sanitarna (State Sanitary Inspectorate).
Źródło: iStock-2154174221

Jedno prawo, wiele wersji – zrozumieć sanepid

Obejrzyj nagranie z panelu dyskusyjnego i dowiedz się:

  • jak przygotować salon do bezstresowej kontroli sanepidu.
  • jak wygląda wizyta sanepidu i jak rozmawiać z inspektorem,
  • co zrobić, gdy kontrola budzi Twoje wątpliwości i jak sobie radzić w sytuacjach spornych.
This post is only available to members.

OGLĄDAJ
Makijaż krok po kroku: perfekcyjne kocie oko
Źródło: Ewelina Zych

Makijaż krok po kroku: perfekcyjne kocie oko

Z tego artykułu dowiesz się:

  • Jak krok po kroku wykonać klasyczne kocie oko – od przygotowania skóry i bazy, przez dobór odpowiedniego eye-linera, aż po stworzenie symetrycznego „ogonka” i perfekcyjne wykończenie makijażu.
  • Jak dobrać technikę i produkty do swojego poziomu zaawansowania – który eye-liner sprawdzi się najlepiej (płynny, żelowy czy w pisaku), jak ułatwić
CZYTAJ DALEJ
Od początkującej stylistki do profesjonalistki
Nail technician in blue gloves presenting various nail polish samples to a customer for choice during a manicure service

Od początkującej stylistki do profesjonalistki

Z tego artykułu dowiesz się:

  • Jak budować pewność siebie w zawodzie stylistki paznokci,
  • Dlaczego sama technika to za mało, by stać się profesjonalistką,
  • Jak realnie przyspieszyć swój rozwój.

Jeśli czytasz ten tekst, to bardzo możliwe, że jesteś dokładnie w tym miejscu, w którym kiedyś byłam ja. Na początku drogi. Z głową pełną pytań,

CZYTAJ DALEJ
Pro-Collagen Banking Water Cream | Dermalogica

Pro-Collagen Banking Water Cream | Dermalogica

nowy krem-żel wspierający zasoby kolagenu skóry od Dermalogica Dermalogica rozszerza portfolio o Pro-Collagen Banking Water Cream, intensywnie nawilżający krem-żel zaprojektowany z myślą o zachowaniu istniejącego kolagenu i elastyny oraz wzmacnianiu bariery ochronnej skóry. Lekka formuła oparta na technologii water-burst dostarcza wielopoziomowego nawodnienia i składników wspierających sprężystość oraz odporność skóry na stres oksydacyjny. <p

CZYTAJ DALEJ
Inteligentna eksfoliacja skóry
źródło: iStock-YURIMA

Inteligentna eksfoliacja skóry

Z tego artykułu dowiesz się:

  • Dlaczego nowoczesna eksfoliacja to proces regulacyjny, a nie agresywne złuszczanie,
  • Jak inteligentne systemy złuszczające wpływają na proliferację i remodeling skóry,
  • Dlaczego synergia składników i ochrona bariery są kluczowe w koncepcji healthy .

Inteligentna eksfoliacja skóry Jeszcze kilkanaście lat temu skuteczność peelingu oceniano przede wszystkim przez pryzmat jego

CZYTAJ DALEJ