Koszyk

Jakiego rodzaju treści Cię interesują? Wybierz!

Wiosenna frittata ze szparagami i groszkiem
Źródło: Anna Mazgaj

Wiosenna frittata ze szparagami i groszkiem

Czas przygotowania: 35 minut Składniki

  • 3 jajka
  • 3 łyżki (30 g) mleka lub napoju roślinnego
  • sól, pieprz
  • 1 łyżeczka suszonych pomidorów z czosnkiem i bazylią (przyprawa)
  • ok. 100 g szparagów
  • ok. 30 g zielonego mrożonego groszku
  • 2 łyżeczki koperku + odrobina do dekoracji

Sposób przygotowania

  • Piekarnik rozgrzej do 180°C.
  • CZYTAJ DALEJ
    Produkty spożywcze zalecane w diecie przeciwzapalnej.
    Źródło: istockphoto-monticelllo

    Czy przeciwzapalny styl żywienia może opóźnić starzenie się skóry?

    Z tego artykułu dowiesz się:

    • zależności między starzeniem się skóry a stanem przeciwzapalnym,
    •  wpływie kwasów tłuszczowych na starzenie się skóry,
    • produktach działających prozapalnie.

    Starzenie się skóry to proces naturalny, jednak jego tempo w dużej mierze zależy od czynników, na które mamy realny wpływ. Coraz więcej badań naukowych pokazuje, że jednym z kluczowych elementów

    CZYTAJ DALEJ
    Jakie wyzwania i trendy wpływają teraz najsilniej na ofertę zabiegową gabinetu
    Źródlo: Istock

    Jakie wyzwania i trendy wpływają teraz najsilniej na ofertę zabiegową gabinetu

    Partner merytoryczny szkolenia: Podczas szkolenia dowiesz się:

    • z jakimi problemami skóry klienci coraz częściej zgłaszają się do gabinetów? Jakie wyzwania stoją dziś przed specjalistami w zakresie profesjonalnej pielęgnacji,
    • dlaczego multifunkcyjność terapii stanowi obecnie jeden z kluczowych czynników skuteczności zabiegowej? W jaki sposób jedna linia terapeutyczna może kompleksowo odpowiadać na
    OGLĄDAJ
    Na zdjęciu kobieta z kwiatami
    Źródło: istockphoto-FlexDreams

    ATTRE na lato w Twoim Salonie

    Microwave Slim nowa era modelowania sylwetki Microwave Slim wykorzystuje energię mikrofalową do redukcji tkanki tłuszczowej, poprawy napięcia skóry i walki z cellulitem. Zabieg jest nieinwazyjny, bezpieczny i zapewnia wielopoziomowe efekty. Dowiedz się więcej na www.

    CZYTAJ DALEJ
    Zdjęcie przedstawiające zabieg medycyny estetycznej – wstrzyknięcie botoksu. Zdjęcie w wysokiej jakości
    Źródło: iStock-macniak

    Jak dziś budować salon beauty

    Z tego artykułu dowiesz się:

    • dlaczego model oparty wyłącznie na promocjach i obniżkach cen przestaje być skuteczny w branży beauty,
    • jak zmieniły się zachowania klientów i dlaczego coraz większe znaczenie mają subskrypcje oraz długoterminowe relacje z salonem,
    • w jakim kierunku rozwija się rynek usług beauty i co mogą zrobić salony, by budować stabilny, przewidywalny
    CZYTAJ DALEJ
    Młoda kobieta podczas zabiegu laminowania rzęs w salonie kosmetycznym, zbliżenie
    Źródło: iStock-Elena KHarchenko

    Rozczarowanie Klientki przy zabiegu przedłużania rzęs  

    Z tego artykułu dowiesz się:

    • jak przeprowadzić skuteczny wywiad przed zabiegiem przedłużania rzęs,
    • dlaczego dobór stylizacji powinien być dopasowany do urody i preferencji Klientki,
    • jak uniknąć najczęstszych powodów niezadowolenia po aplikacji rzęs.

    Z biegiem lat w branży beauty zauważam powtarzające się zjawisko: rozczarowanie i brak zadowolenia Klientki.  Widzę to w postach na różnych grupach w social mediach.

    CZYTAJ DALEJ
    Zbliżenie na portret młodej kobiety stojącej z odkrytymi ramionami i szyją; kosmetyczki w rękawiczkach przygotowują jej twarz do zabiegów chirurgii plastycznej; zdjęcie na białym tle
    Źródlo: Isotck_KrisCole

    Kocie oko w makijażu

    Obejrzyj nagranie z kongresu i dowiedz się:

    • jak malować perfekcyjne kreski,
    • jakich używać produktów,
    • jak stworzyć drapieżny look przyciągający wszystkie spojrzenia.
    OGLĄDAJ
    Reklama produktu: Nowe kosmetyki w linii BIELENDA PROFESSIONAL Barrier Skin Therapy
    Źródło: BIELENDA PROFESSIONAL

    Professional Barrier Skin Therapy | Bielenda Professional

    Materiał sponsorowany Pro-immunologiczna dermokosmetyczna terapia Bielenda Professional Barrier Skin Therapy została rozszerzona o dwa produkty do pielęgnacji ciała – Ceramidową emulsję do mycia oraz Lamelarny balsam regenerująco-otulający. Ich zadaniem, podobnie jak całej linii Barrier Skin Therapy, jest odbudowa uszkodzonej bariery hydrolipidowej oraz wzmocnienie funkcji ochronnych skóry. Produkty zostały opracowane zgodnie z zasadami onkokosmetyki,

    CZYTAJ DALEJ
    Mężczyzna podczas wizyty u kosmetyczki przygląda się swojej twarzy w lustrze, a kosmetyczka ma na rękach rękawiczki ochronne
    Źródło: istockphoto-yacobchuk

    Pielęgnacja skóry męskiej

    Z tego artykułu dowiesz się o:

    • specyfice męskiej skóry,
    • podejściu terapeutycznym i diagnostycznym w pracy z klientem męskim,
    • zabiegach gabinetowych dla mężczyzn.

    Współczesne podejście mężczyzn do pielęgnacji skóry pozostaje w fazie transformacji i nadal znacząco odbiega od standardów obserwowanych wśród kobiet. Dane z badań z 2023 roku wskazują, że ponad 60 proc. mężczyzn

    CZYTAJ DALEJ
    Radosna młoda kobieta z kremem z filtrem przeciwsłonecznym na twarzy na plaży
    Źródło: iStock-Liudmila Chernetska

    Ochrona przeciwsłoneczna przed szerokim spektrum promieniowania

    Z tego artykułu dowiesz się o:

    • znaczeniu promieniowania dla skóry
    • rodzaju promieniowania i ich wpływ
    • zasad skutecznej fotoprotekcji

    Promieniowanie słoneczne stanowi jeden z kluczowych czynników środowiskowych wpływających na kondycję skóry. Choć pełni istotne funkcje fizjologiczne w tym . uczestniczy w syntezie witaminy D oraz regulacji rytmów dobowych –  jego oddziaływanie na skórę ma

    CZYTAJ DALEJ