Z tego artykułu dowiesz się:z czego wynikają bóle kręgosłupa w pracy,w jaki sposób można zapobiegać niekorzystnym zjawiskom dotyczącym postawy,jakie ćwiczenia można wykonać, aby skutecznie zadbać o swój kręgosłup.Ból kręgosłupa to jedna z powszechnych dolegliwości zdrowotnych współczesnych ludzi – to nie tylko problem medyczny, ale i społeczny. Obecnie zespół dysfunkcyjno-bólowy kręgosłupa staje się chorobą cywilizacyjną, która