Koszyk
Treści tej kategorii są widoczne jedynie dla subskrybentów.
Na zdjęciu widoczna połowa twarz kobiety, która ma małożony krem pod oko oraz Cena naczyniowa
Źródło: Photogenica-sruilk

Terapie łączone w zabiegach dla cery naczyniowej

Z tego artykułu dowiesz się:

  • o cerze naczyniowej,
  • o podejściu holistycznym,
  • o terapii skór naczyniowych.

Wygląd skóry twarzy jest jednym z elementów, na który składa się wizerunek człowieka. Jej stan często warunkuje jakość życia zarówno zawodowego jak i prywatnego. Ma również ogromny wpływ na stan psychiczny. Kanon nieskazitelnej skóry, panujący w social mediach, często powoduje wycofanie z życia społecznego, brak pewności siebie, niską samoocenę u osób, które borykają się z jej niedoskonałościami.

Cera naczyniowa jest nie tylko problemem estetycznym ale również zdrowotnym dla skóry. Brak należytej dbałości o skórę z tym problemem może nieść za sobą poważne konsekwencje dla krążenia kapilarnego i samej skóry. Problem nadmiernego rumienia dotyczy w dużej mierze kobiet pomiędzy 30, a 50 rokiem życia i jest coraz bardzo powszechny. Brak prawidłowej pielęgnacji, zarówno gabinetowej jak i domowej może prowadzić do poważnych konsekwencji, w tym, rozwoju trądziku różowatego (Rosacea).

Cera naczyniowa reaguje dość szybko na bodźcie zarówno zewnętrzne jak i wewnętrzne, przy czym rumień może być stały lub czasowy. Można zauważyć, że problem cery naczyniowej często powiązany jest ze skórą suchą, cienką oraz I i II fototypem wg skali Sitzpatrica, co powoduje, że problem jest jeszcze bardziej widoczny. Również dość ekspresyjnie reaguje na bodźcie sfery emocjonalnej i stan psychiczny, jest to związane z relacjami, które zachodzą w układach hormonalnym, nerwowym i immunologicznym. Bezpośredni wpływ

This post is only available to members.
CZYTAJ DALEJ
Na zdjęciu widoczne są ryby
Źródło: Photogenica-VadimVasenin

Kwasy tłuszczowe i ich wpływ na kondycję skóry

Z tego artykułu dowiesz się:

  • o właściwościach kwasów Omega 3,
  • o NKT,
  • o kwasach tłuszczowych typu trans.

Dieta zachodnia to model żywieniowy, który charakteryzuje się wysoką zawartością nasyconych kwasów tłuszczowych, kwasów tłuszczowych typu trans, a także nieprawidłowym stosunkiem kwasów tłuszczowych omega-6 do omega-3. Stosując taki jadłospis, na pewno nie możemy mówić o korzystnym działaniu dla naszej skóry. Spożywając duże ilości żywności wysokoprzetworzonej sprawiamy, że dieta ma charakter prozapalny, który negatywnie wpływa na zdrowie skóry, w tym zmiany trądzikowe. Co zatem powinniśmy robić, aby tłuszcze w naszej diecie były zdrowe, bezpieczne i stanowiły wsparcie dla skóry?

Biorąc pod uwagę wszystkie aspekty związane z podażą tłuszczów w modelu diety zachodniej, warto dążyć do jadłospisu, który byłby jej przeciwieństwem. W kontekście tłuszczów najlepszym wzorem spożywczym wydaje się menu śródziemnomorskie. Nie bez przyczyny zostało ono okrzyknięte jedną z najzdrowszych diet świata.

W modelu śródziemnomorskim znajdziemy produkty roślinne, strączki, ryby i owoce morza oraz oliwę. Dzięki takim produktom jest on bogaty w niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe (NNKT), a ubogi w nasycone kwasy tłuszczowe (NKT), które spożywane w nadmiernej ilości przynoszą negatywne skutki dla organizmu.

Właściwości kwasów omega-3

Po pierwsze, redukują one stężenie czynnika IGF-1, który nasila reakcję zapalną, a także bierze udział w produkcji łoju i okluzji mieszków włosowych. Kwasy tłuszczowe omega-3 ograniczają także syntezę związków chemicznych, wytwarzanych w stanie zapalnym. Ich konsumpcja może przyczyniać się przykładowo do zmniejszenia stanów zapalnych zmian trądzikowych skóry. W wielu badaniach

This post is only available to members.
CZYTAJ DALEJ
Na zdjęciu wskazane są bolesne miejsca na plecach
Źródło: Photogenica-starast

Jak zapobiegać bólom kręgosłupa w pracy kosmetologa?

Z tego artykułu dowiesz się:

  • z czego wynikają bóle kręgosłupa w pracy,
  • w jaki sposób można zapobiegać niekorzystnym zjawiskom dotyczącym postawy,
  • jakie ćwiczenia można wykonać, aby skutecznie zadbać o swój kręgosłup.

Ból kręgosłupa to jedna z powszechnych dolegliwości zdrowotnych współczesnych ludzi – to nie tylko problem medyczny, ale i społeczny. Obecnie zespół dysfunkcyjno-bólowy kręgosłupa staje się chorobą cywilizacyjną, która dotyka adeptów wielu profesji, do których można zaliczyć również przedstawicieli branży kosmetologicznej.

Długotrwałe stanie lub siedzenie, pochylanie się nad klientem czy wykonywanie powtarzalnych ruchów podczas zabiegów – to wszystko może skutecznie doprowadzić do znacznych przeciążeń aparatu ruchu i jego dysfunkcji.

Wielka jest fascynacja naszym ciałem, tym jak ono działa, dlaczego coś zaczyna źle funkcjonować i co zrobić, aby powrócić do zdrowia (Abrahams P., 2014).

Jak zatem można zapobiegać tym dolegliwościom, wykorzystując aktualną wiedzę z zakresu anatomii i biomechaniki kręgosłupa, a także wykorzystując praktyczne porady fizjoterapeuty?

Anatomia i biomechanika w pigułce

Kręgosłup jest elementem szkieletu, na którym opiera się ciało człowieka – to nasz wewnętrzny filar, zbudowany z kręgów połączonych stawami i dyskami międzykręgowymi. Zdrowy kręgosłup składa się z odcinków: szyjnego, piersiowego, lędźwiowego oraz kości krzyżowej i guzicznej. Kręgosłup widziany od boku przypomina nieco wygiętą literę S, którą tworzą naturalne jego krzywizny: lordoza

This post is only available to members.
CZYTAJ DALEJ
na zdjęciu widoczny jest dokument i długopis, który wskazuje na podpis
Źródło: Photogenica-KarArkaR

Błąd w sztuce okiem prawnika

Z tego artykułu dowiesz się:

  • jaki jest stan prawny zabiegów medycyny estetycznej,
  • jakie skutki powodują błędy w tej branży,
  • jak spełnić obowiązek informacyjny wobec klienta.

Żyjemy w czasach, w których korzystanie z zabiegów kosmetycznych przeszło do porządku dziennego. Dziś nikogo już nie dziwi, że z rozwiązań tych korzystają nie tylko osoby pragnące zatrzymać młodość na dłużej, ale także coraz młodsze pokolenia pragnące nieco opóźnić proces starzenia i odwrócić jego objawy. Pytanie, jakie konsekwencje może ponieść osoba wykonująca usługę w przypadku popełnienia błędu?

Zabiegi kosmetyczne mogą być wykonywane zarówno przez kosmetyczki, kosmetologów, czy przez lekarzy. Te dwie ostatnie grupy zawodowe często świadczą usługi z zakresu medycyny estetycznej i mimo rosnącego zapotrzebowania na takie usługi nie powstała jak dotąd regulacja prawna, która ograniczałaby możliwość wykonywania tego typu zabiegów do przedstawicieli konkretnej grupy zawodowej. Co istotne, wraz z popularyzacją usług medycyny estetycznej doszło do wzrostu liczby spraw dotyczących odpowiedzialności prawnej za niewłaściwie wykonany zabieg.

Należy pamiętać, że niezależnie od tego, kto wykonuje taki zabieg, może on zostać pociągnięty do odpowiedzialności cywilnej lub karnej. Natomiast lekarz wykonujący zabieg medycyny estetycznej może narazić się również na odpowiedzialność dyscyplinarną. Decydując się na świadczenie usług w zakresie medycyny estetycznej, należy być świadomym ryzyka odpowiedzialności

This post is only available to members.
CZYTAJ DALEJ
Na zdjęciu przedstwaione są kwiaty a białym tle
Źródło: [email protected]

Składniki pod lupą cz. 5 – Krocyna

Z tego artykuł dowiesz się:

  • jakie jest działanie pośrednie krocyny?
  • jak można ochronić skórę przed stresem cyfrowym?
  • jaki jest wpływ krocyny na komórki macierzyste?

Krocyny, należące do glikozydów apokarotenoidowych, są głównymi bioaktywnymi składnikami i barwnikami owoców Crocus sativus stigma i Gardenii jasminoides . Crocus sativus L ., wieloletnie zioło z rodziny Iridaceae , jest dobrze znane ze swoich suszonych czerwonych znamion, zwanych szafranem [1] . Ze względu na skomplikowany proces zbioru, niską wydajność i wysokie koszty pracy, szafran, nazywany „czerwonym złotem”, jest jedną z najdroższych przypraw na świecie .

Szafran ma nie tylko silne działanie farmakologiczne, ale jest także źródłem niektórych unikalnych apokarotenoidów, w tym krocyn (estrów glikozylowych krocetyny, o czym jeszcze za chwilę), pikrokrocyny i safranalu, odpowiedzialnych za czerwony kolor, gorzki smak i ostry aromat. Natomiast Gardenia jasminoides jest uprawiana w Chinach od prawie 1000 lat i ma ogromną wartość ozdobną i leczniczą.

Trochę biochemii…

Krocyna jest syntetyzowana w wyniku estryfikacji gentiobiozy (disacharydu) i krocetyny (kwasu dikarboksylowego, pochodnej beta-karotenu) i należy do grupy hydrofilowych karotenoidów. Biosynteza krocyny zachodzi podczas szlaku utleniania zeaksantyny przy udziale dehydrogenazy aldehydowej oraz UDP-glikozylotransferazy. W wyniku reakcji glikozylacji tworzy się pięć rodzajów krocyn (krocyna-Ⅰ, krocyna-Ⅱ, krocyna-III, krocyna-Ⅳ i krocyna-Ⅴ). Wśród nich głównym składnikiem

This post is only available to members.
CZYTAJ DALEJ
na zdjęciu widoczne jest śródstopie z zaznaczonym bólem
Źródło: Photogenica-PHX77105151

Odciążenia w teorii i praktyce. Wstęp do strategii redukcji bólu w obrębie przodostopia

Obejrzyj nagranie z wykładu i dowiedz się:

  • w jaki sposób zredukować ból w obrębie przodostopia z pomocą odciążeń bez wykonywania zabiegu,
  • jak przy użyciu odciążeń przyspieszyć regeneracja tkanek po zabiegu poprzez eliminację niepożądanych sił mechanicznych,
  • jak szybko i będziecie dla pacjenta wykonać odciążenie indywidualne – jak stosować odciążenia gotowe w niestandardowy sposób.

This post is only available to members.
OGLĄDAJ
Na zdjęciu widoczny jest mikroplastik obok wody

Czy to koniec brokatu? Nowe regulacje dotyczące mikroplastiku.

Z tego artykułu dowiesz się:

  • Jaka jest nowa definicja mikroplastiku?
  • Jaka jest różnica między mikroplastikami pierwotnymi a wtórnymi?
  • Które preparaty podlegają rozporządzeniu i ile wynosi okres przejściowy?

27 września br. zostało opublikowane długo oczekiwane Rozporządzenie Komisji (UE) 2023/2055 dotyczące ograniczenia mikrocząstek polimerów syntetycznych (mikroplastików), intencjonalnie dodawanych do produktów otrzymywanych w procesach przemysłowych, w tym kosmetyków. Weszło ono w życie i zaczęło obowiązywać dokładnie 17 października, czyli 20 dni po publikacji. Co nowego wniosła ta regulacja?

Propozycja komisji dotycząca uregulowania stosowania mikroplastików wynika z problemu środowiskowego, jakim jest zanieczyszczenie mórz i oceanów plastikiem (rozdrobnionymi kawałkami plastiku). Organizacje branżowe, reprezentujące producentów w Polsce i Europie, zgadzają się z komisją, że obecność mikroplastików w środowisku naturalnym to poważny problem i wymaga podjęcia przemyślanych działań. Absolutnym priorytetem branży jest bezpieczeństwo kosmetyków, zarówno dla konsumentów, jak i dla środowiska. Nowy akt prawny prawdopodobnie nie rozwiąże w pełni problemu, choć z pewnością przyczyni się do zmiany dotychczasowej sytuacji.

Nowa definicja mikroplastiku

W omawianym rozporządzeniu mikroplastik został określony jako mikrocząstki polimerów syntetycznych (ang . synthetic polymer microparticles , SPM). Definicja ta obejmować będzie zatem szereg składników kosmetycznych pełniących kluczowe funkcje,

This post is only available to members.
CZYTAJ DALEJ
Zdjęcie przedstawia proces podpisywania dokumentu
Źródło: Photogenica-BiancoBlue

Jak zatrudniać? Przewodnik po umowach

Z tego artykułu dowiesz się:

  • jakie są wady i zalety umowy o pracę,
  • na czym polega elastyczność zatrudnienia w przypadku umów-zleceń,
  • czym są umowy B2B i jak z nich korzystać.

W dzisiejszym, dynamicznym świecie również branża beauty raptownie ewoluuje, adaptując się do zmieniających się trendów i oczekiwań klientów. Jednak równie ważne, jak śledzenie najnowszych inspiracji w dziedzinie profesjonalnych zabiegów, jest zrozumienie różnych form zatrudnienia wpływających na kształtowanie kulis funkcjonowania naszych salonów. Wartościowe relacje z pracownikami, właściwie skonstruowane umowy i elastyczne modele stanowią kluczowy fundament stabilnego i prosperującego gabinetu urody.

Poszerzenie zespołu i zbudowanie stabilnej kadry to metoda na zwiększanie zysków salonu przez skalowanie biznesu. A to ostatnie ma sens wtedy, gdy regulujesz zyski, a nie straty.

 

Przyjrzymy się z bliska trzem głównym formom

This post is only available to members.
CZYTAJ DALEJ
Na zdjęciu widoczna jest kobieta na konsultacji
Źródło: Photogenica-PHX332418818

Obsługa klienta – najczęściej popełniane błędy z praktyki (panel dyskusyjny)

Obejrzyj nagranie z wykładu i dowiedz się:

  • jakie niepozorne błędy w obsłudze klienta rujnują dobre wrażenie o Twoim salonie beauty,
  • jakie 3 elementy w obsłudze klienta wywołują efekt wow,
  • co do obsługi klienta wprowadziły już inne salony i kliniki beauty, więc Twój klient też będzie tego oczekiwał od Ciebie.

This post is only available to members.
OGLĄDAJ
Kobieta wskazująca palcem na ekran przestrzenny
Źródło: Photogenica-sdecoret

Mikrobiota jelit a kondycja skóry

Z tego artykułu dowiesz się:

  • o zależności między jelitami a skórą,
  • czym są probiotyki,
  • jaka dieta jest odpowiednia dla zdrowego mikrobiomu.

Skórę zamieszkuje ponad 1000 gatunków bakterii, 80 rodzajów grzybów, wiele wirusów oraz roztocza. To właśnie one tworzą tzw. mikrobiom skóry. Każdy centymetr kwadratowy ciała zawiera ponad milion bakterii. Są one niezwykle istotne dla jego funkcji ochronnych. Skóra znajduje się na czwartym miejscu pod względem ilości mikroorganizmów obecnych na jej powierzchni w organizmie – zaraz za jelitami, jamą ustną i pochwą. Prawidłowy mikrobiom skóry zapewnia ochronę przed alergenami, promieniowaniem UV, uszkodzeniami oksydacyjnymi, a nawet wspomaga odpowiednie gojenie się ran.

Na skład mikrobioty skóry wpływa wiele czynników – m.in. poziom nawilżenia, pielęgnacja, pH, temperatura, zawartość i produkcja sebum, zanieczyszczenia środowiska, stres, a także dieta. Osoby narażone na wysoki poziom stresu, niedobór snu, smog czy alkohol mogą borykać się z zaburzeniami mikrobiomu, bez względu na sposób pielęgnacji ciała. Warto zauważyć, że dokładnie te same czynniki wpływają na skład mikroorganizmów naszych jelit.

Zatem od razu nasuwa się pytanie – czy bakterie jelitowe mają coś wspólnego z naszą skórą? Czy zawartość mikrobioty jelitowej wpływa na jej wygląd, stan i kondycję?

Co jelita mają wspólnego ze skórą?

  Zależność pomiędzy jelitami a skórą może dziwić, zwłaszcza ze względu na znaczną odległość między tymi narządami. Mają one jednak ze sobą więcej wspólnego, niż mogłoby się wydawać. Zarówno jelita, jak i skóra są bardzo mocno unerwione i ukrwione oraz stanowią niezbędny element w budowaniu odporności człowieka. Jelita połączone są ze skórą dwukierunkowym szlakiem

This post is only available to members.
CZYTAJ DALEJ