Koszyk

Wiedza

Jakiego rodzaju treści Cię interesują? Wybierz!

Dieta przeciwzapalna w terapii trądziku
Young brunette Caucasian woman examining the pimples on her chin close up. Girl is experiencing discomfort, suffering from a skin disease on her face-rosacea in the acute stage.
Beauty & SpaArtykułyPremium

Dieta przeciwzapalna w terapii trądziku

Autor: Anna Mazgaj

Z tego artykułu dowiesz się:

  • czym jest dieta przeciwzapalna,
  • o wpływie indeksu glikemicznego na nasilenie zmian trądzikowych,
  • o roli kwasów omega-3, probiotyków i polifenoli.

Trądzik jest przewlekłą chorobą zapalną skóry o wieloczynnikowej etiologii, w której kluczową rolę odgrywają czynniki hormonalne, genetyczne, mikrobiologiczne oraz środowiskowe. W ostatnich latach coraz więcej badań naukowych wskazuje jednak

CZYTAJ DALEJ
Kolorowe rollsy z szarpanym kurczakiem
Źródło: Anna Mazgaj
LifestyleArtykuły

Kolorowe rollsy z szarpanym kurczakiem

Autor: Anna Mazgaj

Składniki

  • ok. 100 g mięsa z piersi kurczaka
  • 1 łyżeczka oliwy
  • 2 łyżeczki sosu sojowego
  • 1 łyżeczka sosu sriracha
  • 1 łyżeczka sosu teriyaki
  • pół papryki żółtej
  • marchew
  • pół ogórka szklarniowego
  • garść świeżej kolendry
  • pół awokado
  • 1 łyżeczka sezamu
  • 4 arkusze papieru ryżowego

Sos

  • 1 łyżka sosu sojowego
  • 1 łyżeczka syropu klonowego
  • 1
CZYTAJ DALEJ
Czy gabinet kosmetologiczny to właściwe miejsce dla klienta z AZS i egzemą?
Young woman with atopic dermatitis, type of eczema.
Beauty & SpaVideo

Czy gabinet kosmetologiczny to właściwe miejsce dla klienta z AZS i egzemą?

Autor: Mgr. Inż. Agata Czałbowska

Obejrzyj nagranie z webinaru i dowiedz się:

  • czym charakteryzuje się oraz różni AZS u dzieci i dorosłych,
  • czy i jakie zabiegi można wykonywać w gabinecie,
  • na czym skupić się w pielęgnacji domowej oraz jak edukować klienta w aspektach poza pielęgnacyjnych.

https://youtu.be/POq68UswIcY

OGLĄDAJ
Skóra głowy a skóra twarzy – powiązania problemów skórnych i pielęgnacji
Źródło: iStock-Marina Demeshko
TrychologiaArtykuły

Skóra głowy a skóra twarzy – powiązania problemów skórnych i pielęgnacji

Autor: Aleksandra Dąbrowska

Z tego artykułu dowiesz się:

  • Jakie mechanizmy biologiczne łączą skórę głowy i twarzy,
  • Dlaczego problemy skóry głowy i twarzy często współwystępują,
  • Jak planować skuteczną pielęgnację obu stref.

Korelacja między typem skóry głowy, a typem skóry twarzy wynika z podobnych mechanizmów regulujących produkcję sebum,  poziom nawilżenia skóry i funkcjonowanie bariery hydrolipidowej. Wynika to ze

CZYTAJ DALEJ
Idealne usta cz. 2
Anti-aging face treatment. Close up face down portrait of young smiling pretty woman having procedure of her plush lips by specialist
MedicalArtykuły

Idealne usta cz. 2

Autor: Daria Jurałowicz, Edyta Pasternak-Bańka

Z tego artykułu dowiesz się:

  • dlaczego kolejność wykonania makijażu permanentnego ust i modelowania kwasem hialuronowym ma kluczowe znaczenie dla trwałości oraz naturalności efektu,
  • w jakich sytuacjach warto zastosować model łączony (PMU → medycyna estetyczna), a kiedy zasadna jest zmiana tej sekwencji,
  • jakie są wskazania, przeciwwskazania i zasady bezpieczeństwa przy łączeniu zabiegów pigmentacji i wolumetrii
CZYTAJ DALEJ
Usta idealne cz. 1
PMU Concept. Professional Permanent Makeup Artist Doing Lip Blushing Procedure To Young Woman, Tattooing Contour Of Her Lips, Closeup Shot Of Attractive Female Getting Cosmetic Tattoo In Beauty Salon
MedicalArtykuły

Usta idealne cz. 1

Autor: Daria Jurałowicz

Z tego artykułu dowiesz się:

  • jak osiągnąć efekt estetycznych ust,
  • o znaczeniu odstępu czasowego po wykonaniu PMU,
  • o nowym standardzie w branży beauty.

Współczesna branża beauty coraz wyraźniej odchodzi od myślenia zabiegowego w oderwaniu od całościowej estetyki twarzy. Klientki i klienci oczekują nie tylko poprawy wyglądu, lecz także harmonii, naturalności i efektów „szytych

CZYTAJ DALEJ
Kwas traneksamowy w terapiach rozjaśniających
Glycolic acid skin revitalization, a popular skincare treatment known for improving skin texture and complexion
Beauty & SpaArtykuły

Kwas traneksamowy w terapiach rozjaśniających

Autor: Magdalena Bielska-Jarząbek

Z tego artykułu dowiesz się:

  • Jak działa kwas traneksamowy (TXA) w terapiach rozjaśniających,
  • Jak skutecznie wdrożyć TXA w praktyce gabinetowej,
  • Dlaczego terapie łączone (TXA + laseroterapia, antyoksydanty takie jak karnozyna i glutation) zwiększają skuteczność leczenia melasmy, PIH i PIE oraz minimalizują ryzyko nawrotów i powikłań pozabiegowych.

Melasma oraz przebarwienia pozapalne typu PIH (Post-Inflammatory

CZYTAJ DALEJ
Jadłospis – dieta przeciwzapalna w terapii trądziku
iStock-Rudzhan Nagiev
LifestyleArtykuły

Jadłospis – dieta przeciwzapalna w terapii trądziku

Autor: Anna Mazgaj

W 2026 roku nasza autorka, Anna Mazgaj, przygotowuje dla Was wyjątkowy cykl artykułów poświęconych diecie przeciwzapalnej i jej znaczeniu w praktyce klinicznej. W numerze 1/2026 magazynu BEAUTY FORUM ukazał się artykuł omawiający rolę diety przeciwzapalnej w terapii trądziku, ze szczególnym uwzględnieniem jej wpływu na procesy zapalne i kondycję skóry. Poniżej znajdziesz również odnośnik do przykładowego

CZYTAJ DALEJ
Terapia blizn po oparzeniu u dzieci
iStock-OlegMalyshev
MedicalArtykuły

Terapia blizn po oparzeniu u dzieci

Autor: Katarzyna Worwa

Z tego artykułu dowiesz się:

  • jakie bezbolesne i skuteczne metody terapii blizn po oparzeniu u dzieci mogą stanowić alternatywę dla laseroterapii,
  • dlaczego regularna praca z blizną jest kluczowa dla prawidłowego wzrostu i funkcjonalności ciała dziecka,
  • jak powinna wyglądać profesjonalna konsultacja i indywidualny plan terapii blizny u dziecka.

Oparzenia u dzieci to trudny i

CZYTAJ DALEJ
Opieka kosmetologa nad pacjentem onkologicznym
A woman with cancer is sitting on a white sofa in a modern clinic. She has a pink ribbon on her shirt. Next to her is her daughter. The woman is on the mend. She and her daughter are smiling.
MedicalArtykułyPremium

Opieka kosmetologa nad pacjentem onkologicznym

Autor: Patrycja Gerasik-Marciniak

Z tego artykułu dowiesz się:

  • o problemach skórnych pacjenta onkologicznego,
  • o znaczeniu kwalifikacji pacjenta do zabiegów kosmetologicznych,
  • na czym polega prawidłowa opieka nad pacjentem onkologicznym.

Współczesna kosmetologia coraz częściej staje się integralnym elementem opieki nad pacjentami z chorobami przewlekłymi, w tym również onkologicznymi. Postęp medycyny sprawia, że nowotwory coraz częściej traktowane są jako

CZYTAJ DALEJ

Może Cię zainteresować

Treści wybrane specjalnie z myślą o Tobie

Premium
Medical
Na zdjęciu kobieta ma laserowe usuwanie PMU
Źródło: iStock-2212616609

Procedury przywracające jakość tkanki po traumatycznych procedurach usuwania pigmentu - studium przypadku

Obejrzyj nagranie z kongresu i dowiedz się:  jak zapobiegać powikłaniom po nieprawidłowym usuwaniu pigmentu,  jak skutecznie pracować z bliznami i...
Czytaj »
Premium
Medical
Widok z boku. Młoda kobieta dbająca o skórę, wykonująca masaż twarzy dłońmi na białym tle. Lifting. Koncepcja naturalnego piękna, kosmetologia i kosmetyki, pielęgnacja skóry, spa.
Źródło: Istock_master1305

Regeneracja skóry uszkodzonej - odbudowa barierowości i funkcjonalności

Obejrzyj nagranie z kongresu i dowiedz się: jak rozpoznać skórę uszkodzoną – objawy dysfunkcji naskórka i skóry właściwej, jaką rolę...
Czytaj »
Premium
Prawo & Biznes
Jarocin, Poland - May 1, 2024: Emblem of Panstwowa Inspekcja Sanitarna (State Sanitary Inspectorate).
Źródło: iStock-2154174221

Jedno prawo, wiele wersji - zrozumieć sanepid

Obejrzyj nagranie z panelu dyskusyjnego i dowiedz się: jak przygotować salon do bezstresowej kontroli sanepidu. jak wygląda wizyta sanepidu i...
Czytaj »
Wydarzenie
Wydarzenia
Okładka książki Claudia Musiał
Źródło: Claudia Musiał

Nowa książka dr Claudii Musiał: „Wiecznie młoda skóra. Nauka w służbie piękna” – longevity skóry bez mitów i pustych obietnic

Czy młody wygląd skóry to wyłącznie kwestia genów i drogich kosmetyków? Dr Claudia Musiał w swojej najnowszej książce „Wiecznie młoda...
Czytaj »

BEAUTY FORUM is edited by

A company of

Part of

Health and Beauty
Media Sp. z o.o.