Wiedza

Jakiego rodzaju treści Cię interesują? Wybierz!

Pokaż tylko treści premium

Na zdjęciu widoczne kremy oraz brzuch ciążowy

Źródło: iStock-michal_staniewski

Jak dbać o skórę w ciąży – okiem kosmetologa i przyszłej mamy

24 sierpnia, 2025 20 sierpnia, 2025

.wc-memberships-directory-container .wcm-select{--wpr-bg-3a758f17-12a2-41b5-bd35-fbcec8638585: url('https://beauty-forum.com.pl/wp-content/plugins/woocommerce-memberships/assets/images/select-icon.png');}.wc-memberships-directory-container .wc-memberships-directory-filter-wrapper .filter-wrapper .select2-container .select2-selection,.wc-memberships-directory-container .wc-memberships-directory-filter-wrapper .search-wrapper .select2-container .select2-selection{--wpr-bg-61abe59f-e12e-4e96-b2f7-ec895753bd6b: url('https://beauty-forum.com.pl/wp-content/plugins/woocommerce-memberships/assets/images/select-icon.png');}.wc-memberships-directory-container .wc-memberships-directory-filter-wrapper .search-wrapper .wcm-search-btn{--wpr-bg-c15e4e81-570d-4f98-8a98-1224a93b7495: url('https://beauty-forum.com.pl/wp-content/plugins/woocommerce-memberships/assets/images/search-icon.png');}element{--wpr-bg-ef8b22c0-2383-477f-964a-84a8abc1e741: url('https://demo.tagdiv.com/newspaper_pro/wp-content/uploads/2019/08/28-696x368.jpg');}element{--wpr-bg-4f1755c7-0388-4209-99d0-37ce89b901b8: url('https://demo.tagdiv.com/newspaper_pro/wp-content/uploads/2019/08/54-1-696x405.jpg');}.custom-author-form__image{--wpr-bg-041a5d8e-84be-4eaf-8852-a33b5d9c69b3: url('https://beauty-forum.com.pl/wp-content/uploads/woocommerce-placeholder.png');}span.smsapi-form-loading{--wpr-bg-254a6488-4a3f-4afb-842a-21cb18e6f318: url('https://beauty-forum.com.pl/wp-content/plugins/newsletter-sms-smsapi/assets/images/loading.gif');}.wt-cli-iframe-placeholder{--wpr-bg-29676e3f-e157-4707-b7d8-73f81d4c4482: url('https://beauty-forum.com.pl/wp-content/plugins/webtoffee-gdpr-cookie-consent/public/images/cli_placeholder.svg');}select.orderby{--wpr-bg-c103dca5-4a6e-4bb7-9f7b-f11da4644e91: url('https://beauty-forum.com.pl/wp-content/themes/shoptimizer/assets/images/arrow.png');}table.dataTable thead .sorting{--wpr-bg-cf4e1480-f54e-4fa6-85d4-f1b33be8d017: url('https://beauty-forum.com.pl/wp-content/plugins/elementskit-lite/widgets/init/assets/img/arrow.png');}table.dataTable thead .sorting_asc{--wpr-bg-d077d356-a90c-4b9c-9ce8-d5ac7c14d092: url('https://beauty-forum.com.pl/wp-content/plugins/elementskit-lite/widgets/init/assets/img/sort_asc.png');}table.dataTable thead .sorting_desc{--wpr-bg-1bbec4f2-680c-43bb-9efa-27e13429d55c: url('https://beauty-forum.com.pl/wp-content/plugins/elementskit-lite/widgets/init/assets/img/sort_desc.png');}table.dataTable thead .sorting_asc_disabled{--wpr-bg-9fdbaebb-9c9b-418f-a5af-5f4ee71390c4: url('https://beauty-forum.com.pl/wp-content/plugins/elementskit-lite/widgets/init/assets/img/sort_asc_disabled.png');}.rll-youtube-player .play{--wpr-bg-92169ae5-6cdb-4206-b1ae-0d7df68adcd6: url('https://beauty-forum.com.pl/wp-content/plugins/wp-rocket/assets/img/youtube.png');}

Z tego artykułu dowiesz się: jak zmienia się skóra w ciąży i dlaczego w tym okresie tak łatwo o rozstępy, cellulit czy utratę jędrności, jakie bezpieczne metody pielęgnacji (oleje, szczotkowanie, sole drenujące, zabiegi gabinetowe) pomagają chronić skórę ciężarnej, co zrobić, aby po ciąży szybciej odzyskać dobrą kondycję skóry i jakie działania warto podjąć już w

CZYTAJ DALEJ

Źródło: iStock-MaximFesenko

Paznokcie Artykuły

Nożyczki – Twój najlepszy przyjaciel w pracy

Autor: Kinga Kalicka-Tomana

23 sierpnia, 2025 20 sierpnia, 2025

Z tego artykułu dowiesz się: jakie rodzaje nożyczek wyróżniamy i czym kierować się przy wyborze odpowiedniego modelu do pracy salonowej, dlaczego ważny jest świadomy dobór nożyczek do dłoni (także dla osób leworęcznych) oraz jak prawidłowo je trzymać, aby praca była precyzyjna i bezpieczna, jak dbać o nożyczki, kiedy zdecydować się na ich wymianę lub ostrzenie

CZYTAJ DALEJ

Źródło: Monka Marglewska

Stopy Artykuły

Tajemnice ortopodologii

Autor: Monka Marglewska

22 sierpnia, 2025 20 sierpnia, 2025

Z tego artykułu dowiesz się: jakie miejsce zajmuje rehabilitacja w nowoczesnej podologii, jakie korzyści – zarówno dla pacjenta, jak i specjalisty – niesie wprowadzenie usług rehabilitacji do praktyk podologicznej, jakie narzędzia rehabilitacyjne możesz włączyć do codziennej pracy bez konieczności dużych inwestycji sprzętowych, jaką rolę pełni podolog w zespole interdyscyplinarnym, w jaki sposób rehabilitacja buduje Twój

CZYTAJ DALEJ

Źródło: Agnieszka Broda

Lashes & Brows Artykuły

Stylizacja brwi aerografem

Autor: Agnieszka Broda

21 sierpnia, 2025 20 sierpnia, 2025

Z tego artykułu dowiesz się: czym jest metoda Air Brush Brows, o efektach tej techniki, o szkoleniach dla stylistów brwi. Branża beauty rozwija się dynamicznie, oferując innowacyjne rozwiązania dla doświadczonych stylistek brwi. Jednym z najnowszych trendów, który zmienia salony na całym świecie, jest stylizacja brwi za pomocą aerografu. To technika wykorzystująca aerograf do precyzyjnej aplikacji

CZYTAJ DALEJ

na zdjęciu reklama: CHANTARELLE EXO LIFT MULTI 2024 copy

Źródło: CHANTARELLE

Beauty & Spa Nowości

ChantarelleEXO | LIFT Stem Cell Code

20 sierpnia, 2025 20 sierpnia, 2025

Linia zabiegowa ze stymulatorami egzosomów, biomolekularnym kompleksem multiliftingującym botoks-like i silnie odmładzającymi peptydami. Aktywizuje fibroblasty do produkcji kolagenu, poprawia elastyczność oraz wypełnia kontur twarzy, dzięki zwiększonej produkcji adipocytów. Daje natychmiastowy efekt liftingu i długoczasowy efekt odmłodzenia skóry. Dowiedz się więcej

CZYTAJ DALEJ

Źródło: BTMed

Beauty & Spa Nowości

BT MED Burkiewicz Walter Sp. Komandytowa

20 sierpnia, 2025 20 sierpnia, 2025

TCCRYO XL to zabieg, który wykorzystuje krioterapię do modelowania sylwetki szokiem termicznym. Naprzemienne chłodzenie i podgrzewanie wspomaga redukcję tkanki tłuszczowej i cellulitu. Dowiedz się więcej na www.

CZYTAJ DALEJ

Źródło: istockphoto-fotojog

Beauty & Spa Artykuły Premium

Pielęgnacja, regeneracja i terapia suchej skóry

Autor: Małgorzata Frydzyńska

20 sierpnia, 2025 21 sierpnia, 2025

Z tego artykułu dowiesz się: jakie są przyczyny kserozy, o znaczeniu diagnozy kserozy, czym jest korneoterapia. Suchość skóry, znana również jako kseroza, to dolegliwość dotykająca około 30 proc. populacji. Termin ten obejmuje zarówno łagodne i przejściowe zaburzenia bariery hydrolipidowej, jak i objawy związane z rozwojem chorób o różnym podłożu. Postać łagodna może być spowodowana niewłaściwą

This post is only available to members.

CZYTAJ DALEJ

Źródło: Isitockphoto-scyther5

Prawo & Biznes Artykuły Premium

Bez księgowości nie ma biznesu

Autor: Anna Podsiadło

20 sierpnia, 2025 20 sierpnia, 2025

Z tego artykułu dowiesz się:co należy uwzględnić w przygotowaniu cennika salonu,o ukrytych kosztach prowadzenia działalności,dlaczego liczba klientów nie przekłada się na zyski salonu.Branża beauty przyciąga osoby z ogromnym talentem i pasją do upiększania innych. Wiele stylistek paznokci, kosmetyczek czy fryzjerów marzy o własnym salonie, wyobrażając sobie pełne kalendarze i zadowolone klientki. Jednak rzeczywistość prowadzenia biznesu

This post is only available to members.

CZYTAJ DALEJ

Źródło: Istock_Antonio_Diaz

Prawo & Biznes Premium Video

Odzyskiwanie klientek: Sekrety skutecznych strategii marketingowych

Autor: Marta Fiłoń

20 sierpnia, 2025 20 sierpnia, 2025

Obejrzyj webinar i dowiedz się: dlaczego klientki odchodzą i jak im zapobiegać – poznasz najczęstsze przyczyny, przez które klientki rezygnują z wizyt w salonie oraz dowiesz się, jak skutecznie minimalizować te ryzyka już na etapie obsługi klienta, jak skutecznie reaktywować klientki, które odeszły – odkryjesz sprawdzone strategie marketingowe, które motywują dawne klientki do powrotu, budowanie

This post is only available to members.

OGLĄDAJ

Prawo & Biznes Podcasty

Mowa ciała i komunikacja niewerbalna, czyli na co Ci profilowanie behawioralne w biznesie?

Autor: Paulina Pastuszak

19 sierpnia, 2025 20 sierpnia, 2025

Odcinek 75 | Mowa ciała i komunikacja niewerbalna, czyli na co Ci profilowanie behawioralne w biznesie? Z tego podcastu dowiesz się: jak budować swój autorytet i wizerunek eksperta, dlaczego klientki wchodzą Ci na głowę, jak komunikować się także w SoMe by budować silną markę osobistą. O serii eduPodcast by BEAUTY FORUM | Nasz podcast to

CZYTAJ DALEJ

Cookie	Czas przechowywania	Opis
CookieConsent	1 rok 1 miesiąc 4 dni	Ten plik cookie przechowuje stan zgody użytkownika dla bieżącej domeny.
cookielawinfo-checkbox-advertisement	1 rok	Ustawiony przez wtyczkę RODO Cookie Consent, ten plik cookie rejestruje zgodę użytkownika na pliki cookie w kategorii „Reklamowe”.
cookielawinfo-checkbox-analytics	11 miesięcy	Ten plik cookie jest ustawiany przez wtyczkę RODO Cookie Consent. Plik cookie służy do przechowywania zgody użytkownika na pliki cookie w kategorii „Analityczne”.
cookielawinfo-checkbox-functional	11 miesięcy	Plik cookie jest ustawiany na podstawie zgody na pliki cookie RODO w celu zapisania zgody użytkownika na pliki cookie w kategorii „Funkcjonalne”.
cookielawinfo-checkbox-necessary	11 miesięcy	Ten plik cookie jest ustawiany przez wtyczkę RODO Cookie Consent. Pliki cookies służą do przechowywania zgody użytkownika na pliki cookies w kategorii „Niezbędne do świadczenia usługi”.
cookielawinfo-checkbox-others	11 miesięcy	Ten plik cookie jest ustawiany przez wtyczkę RODO Cookie Consent. Plik cookie służy do przechowywania zgody użytkownika na pliki cookie w kategorii „Inne”.
cookielawinfo-checkbox-performance	11 miesięcy	Ten plik cookie jest ustawiany przez wtyczkę RODO Cookie Consent. Plik cookie służy do przechowywania zgody użytkownika na pliki cookie w kategorii „Wydajność”.
CookieLawInfoConsent	1 rok	CookieYes ustawia ten plik cookie do rejestrowania domyślnego stanu przycisku odpowiedniej kategorii i statusu CCPA. Działa tylko w koordynacji z podstawowym plikiem cookie.
elementor	nigdy	Motyw WordPress witryny wykorzystuje ten plik cookie. Umożliwia właścicielowi serwisu wdrażanie lub zmianę zawartości serwisu w czasie rzeczywistym.
fca_eoi_pagecount	sesja	Ten plik cookie jest ustawiany przez Cloudflare w celu zapewnienia bezpieczeństwa witryny i usług buforowania.
PHPSESSID	sesja	Ten plik cookie pochodzi z aplikacji PHP. Plik cookie przechowuje i identyfikuje unikalny identyfikator sesji użytkownika w celu zarządzania sesjami użytkownika w witrynie. Plik cookie jest plikiem sesyjnym i zostanie usunięty po zamknięciu wszystkich okien przeglądarki.
viewed_cookie_policy	11 miesięcy	Plik cookie jest ustawiany przez wtyczkę RODO Cookie Consent i służy do przechowywania informacji, czy użytkownik wyraził zgodę na używanie plików cookie. Nie przechowuje żadnych danych osobowych.
viewed_cookie_policy	11 miesięcy	Plik cookie jest ustawiany przez wtyczkę RODO Cookie Consent i służy do przechowywania informacji, czy użytkownik wyraził zgodę na używanie plików cookie. Nie przechowuje żadnych danych osobowych.
wpEmojiSettingsSupports	sesja	WordPress ustawia ten plik cookie, gdy użytkownik wchodzi w interakcję z emoji w witrynie WordPress. Pomaga określić, czy przeglądarka użytkownika może poprawnie wyświetlać emoji.

Cookie	Czas przechowywania	Opis
competition_terms_accepted_link	7 dni	Plik cookie ustawiany przez funkcję motywu. Śledzi czy użytkownik zatwierdził regulamin konkursu.
dmn_chk_*	sesja	Ten plik cookie służy do śledzenia aktywności użytkownika w witrynie.
ph_phc_9JmWFsZ68CvNmBtHMOoFeAGobRqhGNlI2yq99baaDbl_posthog	1 rok	Plik cookie pochodzi z narzędzia PostHog i jest używany do analizy zachowań użytkowników na stronie internetowej. Służy do zbierania anonimowych danych o interakcjach z witryną, takich jak kliknięcia, nawigacja oraz czas spędzony na poszczególnych podstronach. Pozwala to właścicielom stron na optymalizację treści oraz poprawę doświadczenia użytkownika.
post_category_views	1 miesiąc	Plik cookie pochodzący z wtyczki DK WooCommerce. Śledzi liczbę wyświetleń stron kategorii.

Cookie	Czas przechowywania	Opis
yt-remote-cast-installed	sesja	Zainstalowany plik cookie yt-remote-cast służy do przechowywania preferencji użytkownika dotyczących odtwarzacza wideo za pomocą osadzonego filmu z YouTube.
yt-remote-connected-devices	nigdy	YouTube ustawia ten plik cookie w celu przechowywania preferencji wideo użytkownika przy użyciu osadzonych filmów YouTube.
yt-remote-device-id	nigdy	YouTube ustawia ten plik cookie w celu przechowywania preferencji wideo użytkownika przy użyciu osadzonych filmów YouTube.
yt-remote-fast-check-period	sesja	Plik cookie yt-remote-fast-check-period jest używany przez YouTube do przechowywania preferencji użytkownika dotyczących odtwarzacza wideo dla osadzonych filmów YouTube.
yt-remote-session-app	sesja	Plik cookie yt-remote-session-app jest używany przez YouTube do przechowywania preferencji użytkownika i informacji o interfejsie wbudowanego odtwarzacza wideo YouTube.
yt-remote-session-name	sesja	Plik cookie yt-remote-session-name jest używany przez YouTube do przechowywania preferencji użytkownika dotyczących odtwarzacza wideo za pomocą osadzonego filmu z YouTube.
ytidb::LAST_RESULT_ENTRY_KEY	nigdy	Plik cookie ytidb::LAST_RESULT_ENTRY_KEY jest używany przez YouTube do przechowywania ostatniego wpisu wyniku wyszukiwania, który został kliknięty przez użytkownika. Informacje te służą do poprawy komfortu użytkowania i zapewniania w przyszłości trafniejszych wyników wyszukiwania.

Cookie	Czas przechowywania	Opis
_clck	1 rok	Microsoft Clarity ustawia ten plik cookie, aby zachować identyfikator użytkownika Clarity przeglądarki i ustawienia wyłącznie dla tej witryny. Gwarantuje to, że działania podejmowane podczas kolejnych wizyt na tej samej stronie zostaną powiązane z tym samym identyfikatorem użytkownika.
_clsk	1 dzień	Microsoft Clarity ustawia ten plik cookie w celu przechowywania i konsolidowania odsłon strony użytkownika w jedno nagranie sesji.
_fbp	3 miesiące	Facebook ustawia ten plik cookie, aby wyświetlać reklamy na Facebooku lub na platformie cyfrowej obsługiwanej przez reklamy Facebooka po odwiedzeniu strony internetowej.
CLID	1 rok	Microsoft Clarity ustawił ten plik cookie w celu przechowywania informacji o tym, w jaki sposób odwiedzający wchodzą w interakcję z witryną. Plik cookie pomaga w przygotowaniu raportu analitycznego. Gromadzenie danych obejmuje liczbę odwiedzających, miejsce, w którym odwiedzają witrynę oraz odwiedzane strony.
MR	7 dni	Ten plik cookie, ustawiony przez Bing, służy do gromadzenia informacji o użytkowniku do celów analitycznych.
sbjs_current	sesja	Sourcebuster ustawia ten plik cookie w celu identyfikacji źródła wizyty i przechowuje informacje o działaniach użytkownika w plikach cookie. Ten analityczny i behawioralny plik cookie służy do poprawy komfortu korzystania z witryny internetowej.
sbjs_current_add	sesja	Sourcebuster ustawia ten plik cookie w celu identyfikacji źródła wizyty i przechowuje informacje o działaniach użytkownika w plikach cookie. Ten analityczny i behawioralny plik cookie służy do poprawy komfortu korzystania z witryny internetowej.
sbjs_first	sesja	Sourcebuster ustawia ten plik cookie w celu identyfikacji źródła wizyty i przechowuje informacje o działaniach użytkownika w plikach cookie. Ten analityczny i behawioralny plik cookie służy do poprawy komfortu korzystania z witryny internetowej.
sbjs_first_add	sesja	Sourcebuster ustawia ten plik cookie w celu identyfikacji źródła wizyty i przechowuje informacje o działaniach użytkownika w plikach cookie. Ten analityczny i behawioralny plik cookie służy do poprawy komfortu korzystania z witryny internetowej.
sbjs_migrations	sesja	Sourcebuster ustawia ten plik cookie w celu identyfikacji źródła wizyty i przechowuje informacje o działaniach użytkownika w plikach cookie. Ten analityczny i behawioralny plik cookie służy do poprawy komfortu korzystania z witryny internetowej.
sbjs_session	1 godzina	Sourcebuster ustawia ten plik cookie w celu identyfikacji źródła wizyty i przechowuje informacje o działaniach użytkownika w plikach cookie. Ten analityczny i behawioralny plik cookie służy do poprawy komfortu korzystania z witryny internetowej.
sbjs_udata	sesja	Sourcebuster ustawia ten plik cookie w celu identyfikacji źródła wizyty i przechowuje informacje o działaniach użytkownika w plikach cookie. Ten analityczny i behawioralny plik cookie służy do poprawy komfortu korzystania z witryny internetowej.
SM	sesja	Plik cookie Microsoft Clarity ustawia ten plik cookie do synchronizacji MUID w domenach Microsoft.

Cookie	Czas przechowywania	Opis
ANONCHK	10 minut	Plik cookie ANONCHK, ustawiany przez Bing, służy do przechowywania identyfikatora sesji użytkownika i weryfikacji kliknięć reklam w wyszukiwarce Bing. Plik cookie pomaga również w raportowaniu i personalizacji.
MUID	1 rok 24 dni	Bing ustawia ten plik cookie tak, aby rozpoznawał unikalne przeglądarki internetowe odwiedzające witryny Microsoft. Ten plik cookie jest używany do celów reklamowych, analiz witryny i innych operacji.
OAID	1 rok	Plik cookie rejestrujący, czy użytkownik zrezygnował z gromadzenia informacji przez pliki cookie usługi AdsWizz.
VISITOR_INFO1_LIVE	6 miesięcy	YouTube ustawia ten plik cookie w celu pomiaru przepustowości i ustalenia, czy użytkownik otrzyma nowy, czy stary interfejs odtwarzacza.
VISITOR_PRIVACY_METADATA	6 miesięcy	YouTube ustawia ten plik cookie w celu przechowywania stanu zgody użytkownika na pliki cookie dla bieżącej domeny.
YSC	sesja	YouTube ustawia ten plik cookie w celu śledzenia wyświetleń osadzonych filmów na stronach YouTube.
yt.innertube::nextId	nigdy	YouTube ustawia ten plik cookie w celu zarejestrowania unikalnego identyfikatora w celu przechowywania danych o filmach z YouTube oglądanych przez użytkownika.
yt.innertube::requests	nigdy	YouTube ustawia ten plik cookie w celu zarejestrowania unikalnego identyfikatora w celu przechowywania danych o filmach z YouTube oglądanych przez użytkownika.

Jak dbać o skórę w ciąży – okiem kosmetologa i przyszłej mamy

Nożyczki – Twój najlepszy przyjaciel w pracy

Tajemnice ortopodologii

Stylizacja brwi aerografem

ChantarelleEXO | LIFT Stem Cell Code

BT MED Burkiewicz Walter Sp. Komandytowa

Pielęgnacja, regeneracja i terapia suchej skóry

Bez księgowości nie ma biznesu

Odzyskiwanie klientek: Sekrety skutecznych strategii marketingowych

Mowa ciała i komunikacja niewerbalna, czyli na co Ci profilowanie behawioralne w biznesie?

Jak uniknąć mandatu? Dowiedz się, co sprawdza sanepid

Bez księgowości nie ma biznesu

Wodór pod lupą! Jak wycisnąć z oczyszczania wodorowego 100% efektów

Ciągle od nowa. Dlaczego stylistki wypalają się już po dwóch latach pracy?

Może Cię zainteresować

Jak uniknąć mandatu? Dowiedz się, co sprawdza sanepid

Bez księgowości nie ma biznesu

Wodór pod lupą! Jak wycisnąć z oczyszczania wodorowego 100% efektów

Ciągle od nowa. Dlaczego stylistki wypalają się już po dwóch latach pracy?