Anna Mazgaj
Źródło: Photogenica-belchonock
Chrupnij marchewkę dla zdrowej skóry
Z tego artykułu dowiesz się: czym są karotenoidy, o wpływie beta-karotenu na zdrowie skóry, które produkty spożywcze zawierają beta-karoten. Marchew uprawiana jest w różnych zakątkach świata i znajduje zastosowanie w kuchni wielu gospodyń. Spożywana na surowo czy gotowana, wykorzystywana bywa też jako dodatek do wielu pełnowartościowych posiłków. Ze względu na walory smakowe i cenne składniki
This post is only available to members.
Pieczone młode marchewki z salsą pietruszkową
Mikrobiota jelit a kondycja skóry
Źródło: Anna Mazgaj
Orzechowa granola z siemieniem lnianym
Orzechy włoskie i siemie lniane w diecie dla zdrowej skóry
Z tego artykułu dowiesz się: jakie składniki odżywcze posiadają orzechy włoskie i siemię lniane, jak dieta bogata w orzechy i siemię lniane wpływa na skórę, czym jest superfoods. Tłuszcze są źródłem energii, stanowią budulec błon komórkowych, narządów i organów. Kluczowe znaczenie dla naszego zdrowia ma to jaki rodzaj tłuszczu wybierzemy. Dotyczy to także zdrowia skóry.
This post is only available to members.
Antyoksydanty – źródło młodej skóry
Źródło: Photogenica-puhhha.
Czy picie wody poprawia wygląd skóry?
Z tego artykułu dowiesz się:jakie znaczenie ma zwartość wody w organizmie dla zdrowia i samopoczucia,jak rozpoznawać objawy odwodnienia,ile wody pić i od czego zależy zalecana ilość.Zdrowie i nawilżenie skóry to nie tylko kwestia dostosowania odpowiedniej pielęgnacji. Z uwagą równie wielką co ta, którą przykładamy do wyboru dopasowanych do potrzeb skóry kosmetyków, powinniśmy również zadbać o
This post is only available to members.
Źródło: Anna Mazgaj
Przeciwzapalny napar dla skóry
Graj w kolory – czyli o witaminach i składnikach mineralnych niezbędnych dla zdrowej skóry
Może Cię zainteresować
Treści wybrane specjalnie z myślą o Tobie
