Koszyk
Piękne kobiety o zdrowej cerze na beżowym tle
Źródło: iStock-Liudmila Chernetska

Jak ocenić typ starzenia skóry i stworzyć dopasowany program zabiegowy

Z tego artykułu dowiesz się: jak rozpoznać najczęstsze typy starzenia skóry, jakie czynniki wpływają na tempo i charakter procesów starzenia, jak stworzyć spersonalizowany program zabiegowy dopasowany do potrzeb skóry. Proces starzenia skóry jest zjawiskiem złożonym, wieloczynnikowym i wysoce zindywidualizowanym. W praktyce kosmetologicznej kluczowe znaczenie ma nie tylko identyfikacja stopnia zaawansowania starzenia, ale przede wszystkim określenie

CZYTAJ DALEJ
grafika porzestawiająca dietetyka
iStock-Rudzhan Nagiev

Jadłospis – dieta przeciwzapalna opóźniająca procesy starzenia się skóry

W 2026 roku nasza autorka, Anna Mazgaj, przygotowuje dla Was wyjątkowy cykl artykułów poświęconych diecie przeciwzapalnej i jej znaczeniu w praktyce klinicznej. W numerze 2/2026 magazynu BEAUTY FORUM ukazał się artykuł omawiający rolę diety przeciwzapalnej, ze szczególnym uwzględnieniem jej wpływu na opóźnianie procesów starzenia się skóry. Poniżej znajdziesz również odnośnik do przykładowego jadłospisu opracowanego w oparciu o

CZYTAJ DALEJ
Wielobarwny manicure i pedicure na paznokciach o kwadratowym kształcie z różnymi motywami kwiatowymi.
Źródło: istockphoto-marigo20

O ewolucji manicure’u

Z tego artykułu dowiesz się: kiedy zrekonstruowano po raz pierwszy paznokieć, o początkach french manicure’u, jak przebiegał rozwój w stylizacji paznokci. Wyobraź sobie sytuację, którą na pewno dobrze znasz… Do Twojego salonu wchodzi nowa klientka, kładzie na biurko obie dłonie i z nadzieją w głosie zadaje Ci pytanie: „Czy da się coś z tym zrobić?”.

CZYTAJ DALEJ
Manicure francuski
Źródło: Justyna Rembiasz

Idealny manicure francuski

Z tego artykułu dowiesz się:• jakie zasady proporcji i symetrii decydują o perfekcyjnym manicure francuskim,• czym różni się french malowany od konstrukcyjnego i jakie efekty pozwalają uzyskać obie techniki,• dlaczego manicure francuski uznawany jest za jedną z najbardziej wymagających stylizacji paznokci. Manicure francuski od lat pozostaje jednym z najbardziej ponadczasowych i uniwersalnych stylów stylizacji paznokci.

CZYTAJ DALEJ
Leczenie grzybic i pomoc dla pacjentów cierpiących na choroby grzybicze. Dermatolog bada paznokieć u nogi dotknięty grzybicą.
Źródło: iStock-Alona Siniehina

Brodawki wirusowe – terapia wymaga podejścia wielokierunkowego

Z tego artykułu dowiesz się:• dlaczego terapia brodawek wirusowych wymaga kompleksowego podejścia, a nie tylko usunięcia zmiany,• jaką rolę w leczeniu HPV odgrywają bariera hydrolipidowa skóry, odporność miejscowa i pielęgnacja domowa,• na czym polega nowoczesna terapia podologiczna brodawek mozaikowych na przykładzie przypadku klinicznego. HPV w praktyce podologicznej – problem znacznie bardziej złożony niż „zwykła kurzajka”

CZYTAJ DALEJ
infografiki dotyczące biohackingu lub szkic mapy myśli na serwetce przy filiżance herbaty, rozwój osobisty, koncepcja zdrowia i wydajności
Źródło: iStock-marekuliasz

Kod młodej skóry – biohacking w erze longevity

Z tego artykułu dowiesz się: na czym polega biohacking skóry i jak wspiera proces healthy aging oraz longevity, jakie znaczenie dla młodego wyglądu skóry mają adaptogeny, antyoksydanty i biomodulatory, w jaki sposób nowoczesne technologie i składniki aktywne wpływają na regenerację, komunikację komórkową i produkcję NAD+. Jeszcze kilka lat temu longevity było pojęciem zarezerwowanym głównie dla

CZYTAJ DALEJ
Zbliżenie na kobietę poddającą się zabiegowi kosmetycznemu na twarz. Kosmetyczka nakłada krem na policzek kobiety.
Źródło: istockphoto-karelnoppe

Terapie manualne vs. aparaturowe – nie konkurencja, a współpraca. Nowe standardy w kosmetologii

Z tego artykułu dowiesz się:

  • czym są terapie manualne,
  • jakie są przykłady terapii aparaturowych,
  • o łączeniu terapii manualnych i aparaturowych.

Terapie manualne dotychczas stosowane były w salonach masażu i fizjoterapii, jednak obecnie wkroczyły pewnym krokiem do gabinetów kosmetologicznych. Dzisiejszy konsument jest bardziej świadomy i oczekuje kompleksowego zaopiekowania ze strony specjalisty.

Dostęp do informacji stał się bardziej powszechny, między innymi dzięki rozwojowi social mediów. Ludzie wymieniają się na forach swoimi doświadczeniami czy rezultatami, co prowadzi do szybszego rozpromowania zabiegów i przyciągnięcia klientów, niż było to dawniej. W głównej mierze z zabiegów kosmetologicznych korzystają kobiety, nie wykluczając jednak mężczyzn, gdyż oni również są grupą zainteresowaną zabiegami poprawiającymi kondycję skóry czy rozluźnienie napięć mięśniowych przez masaż. Jednak na podstawie mojeg

This post is only available to members.

CZYTAJ DALEJ
Chmura danych i przechowywanie danych. Nauka, technologia i innowacje w dziedzinie sztucznej inteligencji. Uczenie maszynowe, nauka o danych i sztuczna inteligencja (AI)
Źródło: iStock-Galeanu Mihai

Jak AI może zwiększyć przychody w salonie beauty?

Z tego artykułu dowiesz się:• jak AI pomaga zwiększyć liczbę rezerwacji i ograniczyć puste terminy w grafiku salonu beauty,• w jaki sposób personalizacja ofert i rekomendacje usług podnoszą wartość koszyka klienta,• jak wykorzystać automatyzację i marketing AI do budowania relacji oraz wzrostu przychodów salonu. O sztucznej inteligencji w branży beauty słyszy się dziś z każdej

CZYTAJ DALEJ
Na zdjęciu zrobiony paznokieć
Źródło: Dorota Kuźma

Paznokcie modelowane na płasko

Z tego artykułu dowiesz się: na czym polega technika modelowania paznokci na płasko i dlaczego wpisuje się w trend „clean girl”, jak prawidłowo przygotować płytkę oraz skórki, by uzyskać lekki, naturalny i trwały efekt, w jaki sposób odpowiednie rozłożenie produktu wpływa na estetykę, komfort noszenia i trwałość stylizacji. Dla wielu stylistek wciąż nie do pomyślenia

CZYTAJ DALEJ
Człowiek o wzruszającym wyrazie twarzy, z łupieżem we włosach na jasnoszarym tleCzłowiek o wzruszającym wyrazie twarzy, z łupieżem we włosach na jasnoszarym tle
Źródło: iStock-Liudmila Chernetska

Wpływ terapii testosteronem na skórę i włosy u mężczyzn

Z tego artykułu dowiesz się: jak terapia testosteronem (TRT) wpływa na skórę, trądzik, łojotok oraz wypadanie włosów u mężczyzn, jakie działania profilaktyczne i pielęgnacyjne pomagają ograniczyć skutki uboczne TRT, dlaczego nowoczesna estetyka męska łączy terapię hormonalną z dermatologią, trychologią i kosmetologią. Wpływ terapii testosteronem na skórę i włosy u mężczyzn Gruczoły łojowe i trądzik podczas

CZYTAJ DALEJ