Koszyk
Grafika przedstawia krem i lupę.
Źródło: iStock_Vaselena

„Hipoalergiczny”, „dermatologicznie testowany” – czy wszystkie hasła na kosmetykach są legalne?

Z tego artykułu dowiesz się: jakie hasła na kosmetykach, takie jak „hipoalergiczny” czy „dermatologicznie testowany”, są legalne i jakie muszą spełniać warunki, jakie obowiązki mają producenci kosmetyków w zakresie bezpieczeństwa, etykietowania i udowadniania skuteczności działania produktów, jakie przepisy unijne regulują stosowanie oświadczeń marketingowych na kosmetykach i co oznaczają one w praktyce dla konsumenta. Czy wszystkie

CZYTAJ DALEJ
Na zdjęciu widoczna zupa krem
Źródło: Anna Mazgaj

Krem z pieczonych warzyw z oliwą, sezamem i kolendrą

Przepis na dwie porcje Czas przygotowania: 50 minut Składniki: 2 duże pomidory 1 duża czerwona papryka ok. 150 g dyni (najlepiej typu hokkaido ze skórką) 2 ząbki czosnku w łupinie 2 łyżki oliwy z oliwek sól, pieprz 400 ml bulionu warzywnego szczypta harissy 2 łyżki mleczka kokosowego świeża kolendra 2 łyżeczki sezamu – białego lub

CZYTAJ DALEJ
Na zdjęciu kobieta patrząca się w lustro i sprawdzająca swoją cerę
Źródło: Istock_VLG

Dieta bogata w polifenole

Z tego artykułu dowiesz się:

  • co to są polifenole i jakie jest ich działanie,
  • o stanie badań dotyczących polifenoli,
  • w jakich produktach występują polifenole.

Skóra stanowi największy organ ludzki. Pełni głównie funkcję ochronną, ale również estetyczną – i przy tym nie mniej ważną. Codziennie wystawiana jest na różnorodne czynniki zewnętrzne, takie jak: zmieniające się warunki atmosferyczne, zanieczyszczenia powietrza, stres, niewłaściwa dieta czy zbyt mało snu.

Wymienione czynniki mogą powodować wiele problemów skórnych, w tym zaczerwienienia i podrażnienia. W ostatnim czasie coraz więcej uwagi poświęca się wpływowi diety na zdrowie i stan skóry. Mając na względzie poprawę jej wyglądu oraz redukcję niedoskonałości, warto zwrócić uwagę na rolę polifenoli – związków roślinnych o silnych właściwościach przeciwutleniających.

Czym są polifenole?

To grupa związków chemicznych, któ

This post is only available to members.

CZYTAJ DALEJ
Zdjęcie przedstawia kobietę w trakcie leczenia onkologicznego
Źródło: istockphoto-KatarzynaBialasiewicz

Pielęgnacja skóry po chemioterapii i radioterapii

Z tego artykułu dowiesz się:

  • o działaniach niepożądanych po chemioterapii i radioterapii,
  • o rodzajach preparatów wspomagających regenerację skóry po leczeniu,
  • o zabiegach, które działają korzystnie na skórę po chemioterapii i radioterapii.

Skóra pacjentów onkologicznych, zwłaszcza po chemioterapii i radioterapii, wymaga szczególnej uwagi. Zmiany, które w wyniku leczenia zachodzą w jej strukturze i funkcjonowaniu, mogą prowadzić do wielu problemów, takich jak suchość, wrażliwość, podrażnienia, a także zmniejszenie elastyczności.

Pielęgnacja skóry po terapii onkologicznej powinna opierać się na zastosowaniu odpowiednich kosmetyków oraz zabiegów, które wspierają regenerację i łagodzą skutki uboczne leczenia. Chemioterapia i radioterapia, mimo skuteczności w walce z nowotworami, przynoszą wiele skutków ubocznych, w tym zmian w kondycji skóry.

Chemioterapia prowadzi do osłabienia układu odpornościowego,

This post is only available to members.

CZYTAJ DALEJ
Zdjęcie przedstawia zniszczone paznokcie po hybrydzie
Źródło: istockphoto-Irina Tiumentseva

SOS dla paznokci

Z tego artykułu dowiesz się: jakie składniki są niezbędne do wytworzenia płytki paznokcia, co powinna zrobić stylistka, która zauważy nieprawidłowości płytki paznokcia, o roli podologa w procesie regeneracji paznokci. Manicure i pedicure są jednymi z podstawowych zabiegów oferowanych w salonach kosmetycznych, a lakier hybrydowy to must-have dla klientek. Jednak czasem na płytce paznokcia mogą pojawiać

CZYTAJ DALEJ
Zdjęcie rpzedstawia nogi z nałożonym kremem do depilacji
Źródło: iStock-Oleksandr Hrytsiv

Co zrobić, gdy klientka ma wrastające włosy?

Z tego artykułu dowiesz się: jak postępować, gdy klientka ma wrastające włosy, jak zapobiegać wrastaniu włosów po depilacji, kiedy skierować klientkę do dermatologa. Sposoby postępowania – Jeśli klientka przyjdzie z wrastającymi włosami, wykonaj następujące czynności: Oceń stopień nasilenia – jeśli obszar jest objęty stanem zapalnym, opuchnięty lub wykazuje oznaki infekcji (ropa, nadmierne zaczerwienienie), zaleć klientce,

CZYTAJ DALEJ
Obrazek przedstawia piękne dłonie
Źródło: istockphoto-Foremniakowski

Rekonstrukcja paznokci dłoni

Z tego artykułu dowiesz się: czym jest rekonstrukcja paznokci, jakie są zalety i wskazania do przeprowadzenia takiego zabiegu, kiedy nie należy przeprowadzać Rekonstrukcja paznokci dłoni to jeden z zabiegów kosmetycznych mających na celu przywrócenie estetycznego wyglądu uszkodzonych paznokci. Jest to szczególnie istotne w przypadku urazów, infekcji lub innych problemów prowadzących do uszkodzenia bądź utraty paznokcia.

CZYTAJ DALEJ
Kobieta w ręczniku na głowie nakłada krem na twarz
Źródło: iStock-fizkes

Codzienność, która procentuje – domowa pielęgnacja w roli głównej

Z tego artykułu dowiesz się: dlaczego codzienna pielęgnacja domowa ma kluczowe znaczenie dla kondycji skóry – to ona buduje trwałe efekty, jak powinna wyglądać skuteczna rutyna pielęgnacyjna – wystarczą 3 minuty rano i wieczorem, dlaczego wiedza kosmetologa i jego wsparcie jest kluczowe. Choć zabiegi gabinetowe i pielęgnacja domowa stanowią harmonijną całość, to właśnie codzienna rutyna

CZYTAJ DALEJ
Zdjęcie przedstawia Tył głowy kobiety z mokrymi włosami
Źródło: iStock-triocean

Ochrona skóry głowy i włosów w okresie letnim

Z tego artykułu dowiesz się: jak promieniowanie UV, wysoka temperatura, klimatyzacja i słona/chlorowana woda wpływają na kondycję skóry głowy i włosów latem, jakie problemy trychologiczne najczęściej pojawiają się w sezonie letnim, jak skutecznie chronić i pielęgnować skórę głowy oraz włosy latem. Lato to czas wzmożonej ekspozycji skóry i włosów na czynniki środowiskowe. Promieniowanie UV, wysokie

CZYTAJ DALEJ
Skóra głowy pod lupą
Źródło: iStock_Natalya Zankina

Skóra głowy pod lupą

Z tego artykułu dowiesz się: jak stres i styl życia wpływają na zdrowie skóry głowy, dlaczego kondycja skóry głowy to odzwierciedlenie ogólnego zdrowia organizmu, jak trycholog może pomóc. Skóra głowy pod lupą Współczesny styl życia – pełen pośpiechu, napięć i nieustannej presji – nie pozostaje bez wpływu na zdrowie skóry głowy i włosów. W codziennej

CZYTAJ DALEJ