Koszyk

Sylwia Polus - Pompa

Akredytowany trener biznesu Brian Tracy International (BTI), certyfikowany coach ICF, certyfikowany trener FRIS® – narzędzia diagnozującego Style Myślenia i Działania. Pasjonatka pracy z ludźmi i rozwoju osobistego. FRIS-owa wizjonerka i entuzjastka w działaniu, zawsze gotowa do podjęcia inicjatywy. Od prawie dziewięciu lat właściciel firmy Artifex Usługi dla biznesu specjalizującej się w szkoleniach rozwojowych i zawodowych oraz coachingu.

www.artifex4u.com

Na zdjęciu kobieta szef
Źródło: istockphoto-scyther5

Szefowe zosie samosie

Z tego artykułu dowiesz się:
  • na czym polega pułapka Zosi Samosi w prowadzeniu biznesu,
  • jak wyjść z roli niewolnika własnej firmy,
  • jak z Zosi Samosi zostać liderką.
Czy jesteś zosią samosią? Prowadzisz własny biznes, wkładasz w niego całe serce i czas, ale masz wrażenie, że zamiast rozwijać firmę, jesteś w niej jednocześnie szefem,
CZYTAJ DALEJ
Na zdjęciu kobieta jako właściciel salonu
Źródło: iStock-Antonio_Diaz

Asertywny Szef  Jak nie dać sobie wejść na głowę

Z tego artykułu dowiesz się:• dlaczego brak asertywności odbiera Ci autorytet i energię w pracy,• jak gniew i emocje mogą stać się Twoimi sprzymierzeńcami w budowaniu granic,• w jaki sposób asertywność przekłada się na szacunek zespołu, klientów i Ciebie samej. Wychodzisz z pracy ostatnia, choć miałaś skończyć o 19:00?  Przymykasz oczy na
CZYTAJ DALEJ
Źródło: iStock_fizkes

Lubi czy szanuje? Czy można się przyjaźnić z własnymi pracownikami?

Z tego artykułu dowiesz się:
  • dlaczego potrzeba bycia lubianym może zaburzać relację lider–zespół – i jak niska samoocena szefa wpływa na jego decyzje,
  • czym różni się przyjaźń od koleżeństwa w miejscu pracy – oraz dlaczego relacja szef–pracownik z natury jest asymetryczna,
  • jak budować zdrową bliskość w zespole.
Jeszcze kilkanaście lat temu obraz idealnego
CZYTAJ DALEJ
Zdjęcie przedstawia kalendarz na drewnianym stole
Źródło: iStock-pinkomelet

Jak budować skuteczne nawyki?

Z tego artykułu dowiesz się:
  • jakie są kluczowe elementy budowania nawyków,
  • jak ważne są małe kroki, które prowadzą do wielkich zmian,
  • jak zmieniać otoczenie i nawyki.
Budowanie skutecznych nawyków to umiejętność, która opanowana może odmienić całe nasze życie, prowadząc nas do osiągnięcia celów, poprawy zdrowia, relacji czy produktywności. Jak jednak
CZYTAJ DALEJ
Grafika przedstawia: Zmęczona kobieta biznesu
Źródło: iStock-Alona-Horkova

Jak poradzić sobie z krytyką?

Z tego artykułu dowiesz się:
  • Czym jest krytyka i dlaczego tak łatwo ją wyrażamy,
  • Dlaczego krytyka boli i jak nasze ego wpływa na jej odbiór,
  • Jak radzić sobie z krytyką w praktyce.
Czym jest krytyka? Nie znam osoby, która choćby raz w życiu nie skrytykowała postaw czy zachowań innych ludzi i nie znam
CZYTAJ DALEJ
Zdjęcie przedstawia kobietę, która patrzy w zbite lustro
Źródło: Photogenica-photographee.eu

Jak odmawiać i czuć się z tym OK?

Z tego artykułu dowiesz się:
  • czym jest asertywność,
  • o przyczynach braku asertywności,
  • o asertywności w praktyce.
Asertywność, o której mowa w poniższych przemyśleniach, nie jest prosta do osiągnięcia – szczególnie dla osób, które wychowane były w paradygmacie spełniania cudzych oczekiwań, a dotyczy to niemal wszystkich z nas, którzy nagle postanawiają mówić „NIE”. Ten
CZYTAJ DALEJ
Zdjęcie przedstawia kobietę na tle ramion na ścianie

Jak zbudować autorytet wśród pracowników i klientów?

Obejrzyj nagranie ze szkolenia online i dowiedz się:
  • jak powstaje autorytet,
  • jakie techniki komunikacji są kluczowe dla budowania autorytetu wśród pracowników i klientów,
  • jak poprzez autentyczność i postawę stać się liderem, który inspiruje innych,
  • jakie błędy unikać, by nie stracić autorytetu zarówno w oczach pracowników, jak i klientów,
  • jak wykorzystywać feedback, aby rozwijać swój
OGLĄDAJ
Na zdjęciu widać kobietę w środku pudła, która jest skulona
Źródło: Photogenica-lonelyalien

Jak pracować z ograniczającymi przekonaniami?

Z tego artykułu dowiesz się:
  • skąd się biorą nasze negatywne myśli i przekonania,
  • kim jesteśmy i co nas definiuje,
  • jak pracować nad tym co nas ogranicza.
Nie ma chyba nic bardziej destrukcyjnie wpływającego na nasz rozwój, niż nasze negatywne myśli o nas samych. Biczujemy się nimi każdego dnia, bardziej lub mniej świadomie inicjując
CZYTAJ DALEJ