Spis treści: O nie! „To koniec?” – pomyślałam. Trzy lata szkoleń, tyle klientek, ciągłe doskonalenie umiejętności – i wszystko na marne? Mam alergię na klej cyjanoakrylanowy do stylizacji rzęs… W branży stylizacji rzęs działałam już trzy lata, gdy dowiedziałam się, że mam alergię wziewną na klej. Przez pierwsze lata nie kleiłam dużo. Jedna klientka dziennie,
Z tego artykułu dowiesz się:
Okres wakacyjny dobiega końca i przychodzi czas na naprawę szkód wywołanych beztroskim korzystaniem z uroków lata. Początek jesieni to dobry moment, żeby pożegnać się z niechcianymi ,,pamiątkami’’ po wakacjach.
Z jednej strony żegnamy lato, a więc w salonach trwa akcja regeneracja po intensywnym kontakcie ze słońcem. Z drugiej strony musimy przygotować skórę naszych klientów na kilkumiesięczny sezon grzewczy i związane z nim zanieczyszczenia powietrza. Zgodnie z zasadami synergii, pielęgnacja skóry po lecie powinna opierać się na trzech głównych założeniach:
<!– wp:paragr
Z tego artykułu dowiesz się:
Wygląd skóry twarzy jest jednym z elementów, na który składa się wizerunek człowieka. Jej stan często warunkuje jakość życia zarówno zawodowego jak i prywatnego. Ma również ogromny wpływ na stan psychiczny. Kanon nieskazitelnej skóry, panujący w social mediach, często powoduje wycofanie z życia społecznego, brak pewności siebie, niską samoocenę u osób, które borykają się z jej niedoskonałościami.
Cera naczyniowa jest nie tylko problemem estetycznym ale również zdrowotnym dla skóry. Brak należytej dbałości o skórę z tym problemem może nieść za sobą poważne konsekwencje dla krążenia kapilarnego i samej skóry. Problem nadmiernego rumienia dotyczy w dużej mierze kobiet pomiędzy 30, a 50 rokiem życia i jest coraz bardzo powszechny. Brak prawidłowej pielęgnacji, zarówno gabinetowej jak i domowej może prowadzić do poważnych konsekwencji, w tym, rozwoju trądziku różowatego (Rosacea).
Cera naczyniowa reaguje dość szybko na bodźcie zarówno zewnętrzne jak i wewnętrzne, przy czym rumień może być stały lub czasowy. Można zauważyć, że problem cery naczyniowej często powiązany jest ze skórą suchą, cienką oraz I i II fototypem wg skali Sitzpatrica, co powoduje, że problem jest jeszcze bardziej widoczny. Również dość ekspresyjnie reaguje na bodźcie sfery emocjonalnej i stan psychiczny, jest to związane z relacjami, któr
Spis treści: Każdy gabinet podologiczny musi mieć opracowane, wdrożone i stosowane w praktyce procedury higieniczne zapobiegające rozprzestrzenianiu się zakażeń. Aby przybliżyć ten ważny temat, chcielibyśmy szczegółowo wskazać, na co zwrócić uwagę przy ich tworzeniu. W poprzednim artykule omówiliśmy ogólne zasady zapobiegania zakażeniom w gabinecie podologicznym. Dziś pochylimy się nad tworzeniem procedur i planu higieny powierzchni
Z tego artykułu dowiesz się:
Dieta zachodnia to model żywieniowy, który charakteryzuje się wysoką zawartością nasyconych kwasów tłuszczowych, kwasów tłuszczowych typu trans, a także nieprawidłowym stosunkiem kwasów tłuszczowych omega-6 do omega-3. Stosując taki jadłospis, na pewno nie możemy mówić o korzystnym działaniu dla naszej skóry. Spożywając duże ilości żywności wysokoprzetworzonej sprawiamy, że dieta ma charakter prozapalny, który negatywnie wpływa na zdrowie skóry, w tym zmiany trądzikowe. Co zatem powinniśmy robić, aby tłuszcze w naszej diecie były zdrowe, bezpieczne i stanowiły wsparcie dla skóry?
Biorąc pod uwagę wszystkie aspekty związane z podażą tłuszczów w modelu diety zachodniej, warto dążyć do jadłospisu, który byłby jej przeciwieństwem. W kontekście tłuszczów najlepszym wzorem spożywczym wydaje się menu śródziemnomorskie. Nie bez przyczyny zostało ono okrzyknięte jedną z najzdrowszych diet świata.
W modelu śródziemnomorskim znajdziemy produkty roślinne, strączki, ryby i owoce morza oraz oliwę. Dzięki takim produktom jest on bogaty w niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe (NNKT), a ubogi w nasycone kwasy tłuszczowe (NKT), które spożywane w nadmiernej ilości przynoszą negatywne skutki dla organizmu.
Właściwości kwasów omega-3</h
Spis treści: Od lat przedłużanie rzęs cieszy się ogromną popularnością wśród klientek salonów kosmetycznych. Wiele kobiet decyduje się na tę usługę, ponieważ efekt wytuszowanych rzęs nie zawsze jest zadowalający. Zalotne, podkręcone rzęsy są postrzegane jako atut kobiecości i dodają paniom pewności siebie. Oprócz aspektu wizualnego przedłużanie rzęs pozwala na poprawę komfortu. Pogrubione i przedłużone rzęsy
Spis treści: W szeroko pojętej branży beauty (do której należą np. kosmetyczki, kosmetolodzy/kosmetolożki, linergiści/linergistki…) należy z ogromną odpowiedzialnością podchodzić do podejmowania decyzji oraz wdrażania ich w życie. Specjaliści w tym sektorze pracują na „żywym organizmie”, a ocena efektów wykonywanych przez nich zabiegów należy do znawcy, ale także – a może przede wszystkim – do osoby
Jeżeli klientka z oburzeniem składa reklamację na Twoje usługi – czy można tak z nią porozmawiać, by była zadowolona i wracała do Twojego salonu? To możliwe, jeżeli tylko uda Ci się opanować emocje i spojrzeć na całą sytuację chłodnym okiem. Wyobraź sobie następujące dwie sytuacje. Sytuacja 1 Klientka kupiła pakiet epilacji laserowej, ale włosy odrosły.
Z tego artykułu dowiesz się:
Ból kręgosłupa to jedna z powszechnych dolegliwości zdrowotnych współczesnych ludzi – to nie tylko problem medyczny, ale i społeczny. Obecnie zespół dysfunkcyjno-bólowy kręgosłupa staje się chorobą cywilizacyjną, która dotyka adeptów wielu profesji, do których można zaliczyć również przedstawicieli branży kosmetologicznej.
Długotrwałe stanie lub siedzenie, pochylanie się nad klientem czy wykonywanie powtarzalnych ruchów podczas zabiegów – to wszystko może skutecznie doprowadzić do znacznych przeciążeń aparatu ruchu i jego dysfunkcji.
Wielka jest fascynacja naszym ciałem, tym jak ono działa, dlaczego coś zaczyna źle funkcjonować i co zrobić, aby powrócić do zdrowia (Abrahams P., 2014).
Jak zatem można zapobiegać tym dolegliwościom, wykorzystując aktualną wiedzę z zakresu anatomii i biomechaniki kręgosłupa, a także wykorzystując praktyczne porady fizjoterapeuty?
Anatomia i biomechanika w pigułce
Kręgosłup jest elementem szkieletu, na którym opiera się ciało człowieka – to nasz wewnętrzny filar, zbudowany z kręgów połączonych stawami i dyskami międzykręgowymi. Zdrowy kręgosłup składa się z odcinków: szyjnego, piersiowego, lęd
Spis treści: Temat przebarwień i ich usuwania zawsze wraca ze zdwojoną siłą jesienią, kiedy to wszystkie kąpiele słoneczne lata, a także brak odpowiedniej ochrony i pielęgnacji widać na naszych skórach. Pojawiają się one jako nieestetyczne, ciemniejsze plamy o różnej wielkości, zabarwieniu i kształcie, głównie na twarzy, dekolcie i dłoniach. Usuwanie przebarwień nie jest łatwym zadaniem
Treści wybrane specjalnie z myślą o Tobie
