Koszyk
Zdjęcie przedstawia czarnoskóre dziecko, które uśmiecha się do lustra i kremuje twarz
Źródło: IStock_Viorel Kurnosov

Sekrety młodzieńczego spojrzenia – jak dbać o skórę wokół oczu?

Z tego artykułu dowiesz się: dlaczego skóra wokół oczu starzeje się szybciej i jak codzienne nawyki (np. mrużenie oczu, brak snu) mogą ten proces przyspieszać, jakie składniki aktywne i techniki pielęgnacyjne (np. kwas hialuronowy, egzosomy roślinne, masaż) skutecznie wspierają młodzieńczy wygląd tej delikatnej okolicy, dlaczego codzienna ochrona przeciwsłoneczna i odpowiednia ilość snu są kluczowe dla
CZYTAJ DALEJ
Zdjęcie przedstawia Kobietę nakładającą krem nawilżający na twarz podczas porannej rutyny
Źródło: Istock_1289220585_Ridofranz

Skóra – nasz zewnętrzny mózg

Z tego artykułu dowiesz się:

  • o neuroprzekaźnikach istotnych dla skóry,
  • co to są neurokosmetyki,
  • dla kogo przeznaczone są neurokosmetyki.

Skóra jest narządem łączącym mózg ze światem zewnętrznym. Dlatego mówi się, że skóra to nasz zewnętrzny mózg. To połączenie jest możliwe dzięki neurotransmiterom – specjalnym chemicznym posłańcom, którzy przekazują istotne informacje, stymulują lub hamują reakcje na linii skóra‒mózg.

Oś skóra‒jelito‒mózg jest uznawana za istotną zarówno dla zdrowia skóry, jak i dobrostanu psychicznego organizmu. Skomplikowany system komunikacji między mózgiem a skórą powoduje, że ta druga reaguje na stres, aktywując układ hormonalny i odpornościowy. To, co łączy skórę z mózgiem, to 800 000 neuronów, 11 metrów nerwów, 2000 receptorów na 1 cm 2 oraz 25 neuroprzekaźników. Wiele neuromediatorów ma wpływ na samopoczucie, wygląd, prawidłowe funkcjonowanie, odczuwanie bólu czy napięcie mięśni organizmu.

Neurotransmitery to chemiczne przekaźniki przenoszące sygnały pomiędzy neuronami

This post is only available to members.
CZYTAJ DALEJ
Źródło: IStock_Dmitry Belyaev

Mity dotyczące składników preparatów podologicznych

Z tego artykułu dowiesz się: jakie są najczęstsze mity dotyczące składników preparatów do pielęgnacji stóp – i dlaczego nie warto we wszystko wierzyć, czym naprawdę różni się działanie mocznika, kwasu mlekowego czy wazeliny w zależności od stężenia i formuły produktu, jak świadomie dobierać kosmetyki do pielęgnacji stóp, by nie zaszkodzić skórze i uniknąć błędów, które
CZYTAJ DALEJ
Grafika przedstawiająca kobietę która odcina trzymającą ją liny
Źródło: IStock_weiyi zhu

Szklany sufit czy brak ambicji?

Z tego artykułu dowiesz się: czy naprawdę brak ambicji powstrzymuje kobiety przed rozwojem zawodowym, czy może problem leży gdzie indziej, jak stereotypy i niewidzialne bariery wpływają na to, jak kobiety postrzegają siebie jako liderki, co możesz zrobić już dziś, by zacząć działać odważniej, pewniej i na własnych zasadach — niezależnie od tego, czy ktoś cię
CZYTAJ DALEJ
Źródło: iStock_utkamandarinka

Kwas laktobionowy: wielofunkcyjny składnik

Z tego artykułu dowiesz się: czym jest kwas laktobionowy i dlaczego zyskuje coraz większą popularność w kosmetologii, jakie unikalne właściwości sprawiają, że jest skuteczny, a jednocześnie bezpieczny nawet dla najbardziej wrażliwej skóry, jak łączyć kwas laktobionowy z innymi składnikami i zabiegami, by maksymalnie wykorzystać jego potencjał nawilżający, przeciwstarzeniowy i regenerujący. Kwas laktobionowy to wyjątkowy przedstawiciel
CZYTAJ DALEJ
Zdjęcie przedstawia pomalowane usta na czerwono

Jak zacząć w branży PMU i czy bariera wejścia jest wysoka?

Z tego artykułu dowiesz się: jakie umiejętności i cechy są potrzebne, aby rozpocząć karierę w branży makijażu permanentnego (PMU), czy każdy może zacząć i jakie są realne koszty wejścia w ten zawód, jakie formalności, przepisy sanitarne i wiedza są niezbędne, by działać legalnie i bezpiecznie. Jak zacząć w branży PMU i czy bariera wejścia jest
CZYTAJ DALEJ
Grafika przedstawia przekrój skóry i krople wody
Źródło: IStock_Ackun

Zabiegi nawilżające a odbudowa bariery hydrolipidowej skóry

Z tego artykułu dowiesz się: czym jest bariera hydrolipidowa skóry i dlaczego jej odbudowa jest kluczowa w nowoczesnej kosmetologii, jak prawidłowo diagnozować problemy z barierą ochronną skóry i dobierać odpowiednie zabiegi nawilżające i regenerujące, jakie składniki aktywne i terapie wspierają odbudowę skóry oraz czego unikać, by nie pogłębić problemów. Bariera hydrolipidowa skóry to temat, który
CZYTAJ DALEJ
Zdjęcie przedstawia kobietę opalającą się w bikini
Źródło: Istock_master1305

Pod lupą: przyczyny utraty elastyczności skóry ciała

Z tego artykułu dowiesz się: jakie procesy biologiczne i czynniki środowiskowe prowadzą do utraty elastyczności skóry, jakie składniki aktywne i domowe metody pielęgnacji wspierają jędrność i strukturę skóry, jak styl życia, dieta i aktywność fizyczna wpływają na kondycję i regenerację skóry ciała. Jak sobie z nią radzić w warunkach domowych? Elastyczność jest jednym z głównych
CZYTAJ DALEJ
Zdjęcie przedstawia kobietę siedzącą na łóżku do masażu
Źródło: IStock_LSOphoto

Technik masażysta a nowe przepisy – fakty i mity na temat regulacji w branży

Z tego artykułu dowiesz się: jakie są aktualne wymogi prawne dla techników masażystów wykonujących masaże o charakterze leczniczym. kiedy konieczna jest rejestracja działalności w RIMZ i jakie obowiązki się z nią wiążą, jakie mity krążą wokół nowych przepisów i co naprawdę wolno technikowi masażyście. Zmiany, które poruszyły branżę Na początku 2024 roku w środowisku masażystów
CZYTAJ DALEJ
Zdjęcie przedstawia zakładanie klamry na paznokieć
Źródło: IStock-Olga Apanasenko

Klamry ortonyksyjne – jedna zasada, wiele możliwości

Z tego artykułu dowiesz się: na jakiej zasadzie działają wszystkie klamry ortonyksyjne – od klasycznych po hybrydowe, dlaczego skuteczność terapii zależy bardziej od wiedzy i techniki aplikacji niż od rodzaju klamry, jakie są wady i zalety różnych typów klamer oraz jak dobrać odpowiednią do potrzeb pacjenta. Ortonyksja, czyli niechirurgiczna korekcja wrastających i wkręcających się paznokci,
CZYTAJ DALEJ