Obejrzyj nagranie z wykładu i dowiedz się:
Obejrzyj nagranie z wykładu i dowiedz się:
Partnerem merytorycznym wykładu jest Venus Beauty.
Z tego artykułu dowiesz się:
Nasz organizm nieustannie narażony jest na działanie szkodliwych substancji i toksyn, które atakują nas niemal na każdym kroku. Za proces starzenia powszechnie obwinia się przede wszystkim czynniki genetyczne, ale nie można zapominać także o roli przyczyn środowiskowych, które indukują działanie układu immunologicznego – co z kolei ściśle wiąże się z jakością stanu naszego organizmu. Skażone powietrze, wysokoprzetworzona żywność, papierosy, alkohol, drażniące kosmetyki, a do tego stres i przemęczenie – to duża ilość niebezpiecznych elementów, które stwarzają ogromne zagrożenie dla naszego zdrowia, ale także dla prawidłowego funkcjonowania bariery ochronnej naskórka.
Każdy z nas marzy o pięknej i zdrowej skórze. To ona jako pierwsza styka się z większością toksycznych zanieczyszczeń, dlatego jednym z najczęstszych oraz najbardziej widocznych efektów ich działania są właśnie problemy skórne. Jest pierwszą barierą, która chroni przed atakami środowiskowymi. Podlega wielu stresom, które ją osłabiają i powodują zaburzenia równowagi i dysfunkcje różnych procesów metabolicznych. To także ostatni środek naszego organizmu do eliminacji toksyn, które są przechowywane w naskórku.
Wszystkie zmiany, które na niej widzimy, są objawami zachwiania homeostazy.
Nasza skóra oczyszcza się samodzielnie trzema drogami:
Obejrzyj nagranie z wkładu i dowiedz się:
Z tego artykułu dowiesz się:
Zwykle skupiamy się na podziale cellulitu według czterech faz rozwoju oraz na analizowaniu przyczyn jego powstawania. Wiadomo, że defekt ten może mieć różne podłoża. Doktor Marek Wasiluk przedstawia nowy podział – na cellulit odwracalny oraz nieodwracalny – i do tej klasyfikacji dobiera metody jego leczenia lub kamuflowania.
Cellulit to defekt podskórnej tkanki tłuszczowej, który dotyka głównie kobiety. Powstaje na skutek zaburzeń krążenia i metabolicznych. Do czynników sprzyjających jego tworzeniu się zaliczamy m.in. złą dietę, zaburzenia hormonalne czy też uwarunkowania środowiskowe, jak np. siedzący tryb życia.
Jednak na tym się już nie skupiam, ponieważ z mojego kilkunastoletniego doświadczenia wynika, że profilaktyka antycellulitowa polegająca na eliminowaniu przyczyn powstawania tego defektu rzadko się obecnie sprawdza. W dzisiejszych czasach większość kobiet jest w jakiś sposób pod wpływem hormonów, np. antykoncepcji hormonalnej. Bardzo trudno obecnie również spożywać produkty zupełnie nieprzetworzone lub wolne od substancji chemicznych (nawet gdy kupujemy świeżą marchewkę lub mięso z kurczaka, to zawierają one zwykle jakieś „ulepszacze”).
Żyjemy wygodnie i nawet jeśli się ruszamy, to zwykle odbywa się to w ramach treningów – rzadko kiedy jesteśmy natomiast aktywni fizycznie przez większość doby, jak nasi przodkowie. Nasze babki, owszem, mogły ustrzec się cellulitu, chociaż też nie do końca. Obecnie kobiety są na niego o wiele bardziej narażone i trudno wyeliminować wszystko, co może go powodować. Nawet szczupłe panie miewają cellulit. Powiem więcej
Z tego artykułu dowiesz się:
Marchew uprawiana jest w różnych zakątkach świata i znajduje zastosowanie w kuchni wielu gospodyń. Spożywana na surowo czy gotowana, wykorzystywana bywa też jako dodatek do wielu pełnowartościowych posiłków. Ze względu na walory smakowe i cenne składniki odżywcze powinna znaleźć się w codziennej diecie.
Początki upraw marchwi sięgają X wieku , a jej roczna produkcja w dzisiejszych czasach sięga 43 milionów ton. Jest popularna na całym świecie i spożywana na różne sposoby – w formie gotowanej, pieczonej, surowej, marynowanej, kiszonej czy w postaci soków. Dawniej jej najpopularniejszą odmianą była marchew purpurowa, dopiero później zaczęto hodować warzywa o innej barwie – białej, żółtej, pomarańczowej czy fioletowej. Wszystkie rodzaje łączy wysoka zawartość niezwykle cennych związków, czyli karotenoidów. W marchwi żółtej znajdziemy luteinę, czerwonej – likopen,
Z tego artykułu dowiesz się:
Jedną z przypadłości, która może czyhać na nasze paznokcie, jest onycholiza. Problem ten dotyczy wielu osób w różnym wieku, bo onycholiza to jedno z częściej występujących schorzeń w obrębie paznokci stóp i dłoni. Niektórzy nawet nie mają świadomości, że to choroba płytki paznokciowej. Gdy w końcu trafiają do specjalisty, twierdzą po prostu, że paznokieć im „się odkleja, ale nic nie boli”, i pytają, jak szybko można to „naprawić”. Sprawa może być jednak bardziej złożona, a do jej rozwiązania potrzebny jest czas i zaangażowanie osoby dotkniętej tym problem.
Regeneracja płytki paznokciowej z onycholizą może trwać od kilku do nawet kilkunastu miesięcy. Jeśli chodzi o dłonie – są to najczęściej 2‒4 miesiące, w przypadku stóp ten okres może być nawet dwukrotnie dłuższy. Dlatego tak ważne jest
Z tego artykułu dowiesz się:
Tak, jak obserwowaliśmy i nadal monitorujemy erę postbiotyków, możemy powiedzieć, że w kosmetologii oraz trychologii nastała era senolityków. Co dokładnie oznacza ten termin? Senolityki powodują usuwanie komórek senescencyjnych, czyli starych, inaczej nazywanych komórkami zombie.
Senolityki stanowią zarówno modny, jak i ważny temat badawczy. Starzenie się jest procesem fizjologicznym i go nie powstrzymamy. Natomiast jak najbardziej możemy go opóźnić. Cel, jakim jest zahamowanie starzenia się, wpisuje się w kolejny trend, czyli slow-aging .
Starzenie się jest oczywiście związane ze skórą i takimi objawami klinicznymi jak zmarszczki, utrata jędrności i elastyczności. Jeśli chodzi o skórę głowy, połączone jest to oczywiście z siwieniem, ale wciąż mało osób wie, że przyspieszone starzenie się wiąże się również z wypadaniem włosów czy utratą ich struktury.
Rola starzenia
Z tego artykułu dowiesz się:
Lasery wykorzystuje się w medycynie estetycznej, fizykoterapii czy kosmetologii. Ze względu na skuteczność i dokładność działania zabiegi z ich udziałem zyskują coraz większą popularność wśród klientek. Warto jednak poznać także ewentualne przeciwwskazania, zanim ktoś zdecyduje się na tego rodzaju metodę poprawy wyglądu.
Terapie laserowe stanowią kategorię nowoczesnych zabiegów w dziedzinie kosmetologii, oferując skuteczne rozwiązanie różnych problemów skórnych, takich jak: niepożądane owłosienie, blizny po trądziku, zmarszczki czy przebarwienia. Choć ogólnie uważane są za bezpieczne i skuteczne, jak każda procedura niosą one ze sobą potencjalne ryzyko i skutki uboczne, których zarówno praktycy, jak i klienci powinni być świadomi.
Aparaty do zabiegów laserowych w branży kosmetycznej powinny spełniać określone warunki bezpieczeństwa, aby zapewnić skuteczność terapii oraz minimalizować ryzyko wystąpienia powikłań. Oto kilka podstawowych z nich:
Z tego artykułu dowiesz się:
Wakacje to czas radości i relaksu, ale nadmierne wystawianie skóry na słońce może prowadzić do niepożądanych skutków, których jest wiele, włączając w to nawet oparzenia słoneczne. Znane są pozytywne strony korzystania z promieniowania UV, jednak nadmierna ekspozycja na nie może być bardzo szkodliwa dla skóry. Bywa, że nawet świadoma klientka gabinetu, niekoniecznie specjalnie, ulegnie pokusie i w zapomnieniu wystawi twarz w stronę ciepłych promieni.
Skóra ludzka podlega działaniu pełnego zakresu promieniowania słonecznego, docierającego na powierzchnię Ziemi. Zmienia się tylko jego siła w zależności na przykład od pory roku lub szerokości geograficznej. Dlatego zachowanie rozwagi w trakcie okresu silnego nasłonecznienia jest bardzo istotne.
Edukacja klienta gabinetu, jak pielęgnować skórę po kąpieli słonecznej i jak radzić sobie w przypadku niepożądanych reakcji skórnych spowodowanych przez nadmiar promieniowania UV, pozwoli uniknąć niechcianych przebarwień czy nawet blizn po oparzeniach.
Opisz klientom dokładnie, jak przebiega proces tworzenia opalenizny. Świadomość procesów zachodzących w trakcie kąpieli słonecznych pozwoli klientowi przygotować skórę i pielęgnować ją w ich trakcie. Reakcje skórne są przecież dostrzegalne nie tylko bezpośrednio po opalaniu, ale po
Treści wybrane specjalnie z myślą o Tobie
