Autor: Paulina Rechnio
Źródło: Apis
Exosomes PRO | Apis | Program dedykowany walce ze starzeniem skóry
Źródło: Anna Mazgaj
Orzechowa granola z siemieniem lnianym
Orzechy włoskie i siemie lniane w diecie dla zdrowej skóry
Z tego artykułu dowiesz się:
-
- jakie składniki odżywcze posiadają orzechy włoskie i siemię lniane,
- jak dieta bogata w orzechy i siemię lniane wpływa na skórę,
- czym jest superfoods.
Tłuszcze są źródłem energii, stanowią budulec błon komórkowych, narządów i organów. Kluczowe znaczenie dla naszego zdrowia ma to jaki rodzaj tłuszczu wybierzemy. Dotyczy to także zdrowia skóry. Najbardziej korzystnymi tłuszczami dla skóry są wielonienasycone kwasy tłuszczowe z rodziny omega-3 i omega-6. Poprawiają one nawilżenie skóry, jej gęstość oraz elastyczność. Kwasy omega-6 występują w wielu roślinnych produktach i ich niedobory występują niezwykle rzadko. Warto jednak zwrócić uwagę na cenne kwasy omega-3, których często w naszych dietach brakuje. Najwięcej znajdziemy ich w tłustych rybach morskich, jednak nie można zapominać także o niezastąpionych dwóch, rodzimych produktach, które są również ich dobrym źródłem. O jakich produktach mowa? Orzechy włoskie oraz len! Przeczytaj ile dobrego może zrobić ich spożycie dla zdrowia skóry!
Orzechy włoskie
Najnowsze wytyczne zdrowego żywienia PZH wskazują, że orzechy stanowią jeden z trzech rodzajów żywności, po który Polacy powinni sięgać zdecydowanie częściej. Orzechy
This post is only available to members.
Składniki pod lupą – kurkumina
Webinar ekspercki: Wpływ nutrikosmetyków na stan skóry, włosów i paznokci
Koszty (nie)oczywiste
Źródło: Photogenica-choreograph
Stymulatory tkankowe – czy od terapii można chcieć więcej?
Z tego artykułu dowiesz się:
-
- co to są stymulatory tkankowe,
- jak można je dobrze wykorzystać i jakie są tego korzyści,
- czego należy się wystrzegać w walce ze zmarszczkami.
Stymulatory tkankowe to szeroka i bardzo modna grupa produktów, powszechnie oferowanych w gabinetach estetycznych. Większość pacjentów wie, na czym polega procedura ich zastosowania, a gabinety chętnie ją wykonują. Co więcej, ich użycie jest zdecydowanie bezpieczniejsze od stosowania wypełniaczy tkankowych.
Stymulacja skóry stała się standardem w ofercie. Czy jednak fakt ten to wszystko, czego możemy oczekiwać od stymulatorów tkankowych, czy też możemy chcieć więcej, a terapia z ich wykorzystaniem może być jeszcze skuteczniejsza? Zdecydowanie to drugie. Przyjrzyjmy się zatem możliwościom, jakie one oferują.
Rodzaje stymulatorów tkankowych
Stymulatory tkankowe to grupa produktów, która nie jest jednorodna. Wyróżniamy w niej takie, które:
-
- wywołują proliferację fibroblastów,
-
- odbudowują i regenerują tkanki poprzez dostarczenie im budulca,
This post is only available to members.
Źródło: Dermalogica
Phyto Nature Lifting Eye Cream | Dermalogica | Krem ujędrniająco-liftingujący pod oczy
Źródło: Dr Irena Eris |
PITAYA & GRAPEFRUIT | Dr Irena Eris | Orzeźwiająco-witalizujący zabieg na ciało
Może Cię zainteresować
Treści wybrane specjalnie z myślą o Tobie
