Koszyk
Na grafice pokazany odcinki bólu na plecach u kobiety
Źródło: iStock-seoterra

Zdrowie kosmetologa okiem fizjoterapeuty

Z tego artykułu dowiesz się: jak ergonomia pracy i odpowiednie nawyki mogą chronić zdrowie kosmetologa, dlaczego regularne przerwy, rozciąganie i masaż są niezbędne w profilaktyce bólu i przeciążeń, jak aktywność fizyczna, zdrowa dieta i zarządzanie stresem wspierają kondycję w zawodzie kosmetologa Praca kosmetologa, choć pełna blasku i estetyki, wiąże się z wieloma wyzwaniami fizycznymi. To

CZYTAJ DALEJ
Na zdjęciu kobieta okrywająca miejsce intymne kwiatkiem.
Źródło: iStock-master1305

Nowoczesne technologie w ginekologii estetycznej i uroginekologii

Z tego artykułu dowiesz się: jakie nowoczesne technologie (HIFU, laser CO₂, radiofrekwencja mikroigłowa) wykorzystuje się w ginekologii estetycznej i uroginekologii, w jaki sposób energy based devices wspierają regenerację tkanek, leczenie nietrzymania moczu, suchości czy zespołu rozluźnienia pochwy, dlaczego łączenie różnych metod terapeutycznych daje najbardziej kompleksowe i trwałe efekty leczenia. Współczesna medycyna, w tym ginekologia regeneracyjna

CZYTAJ DALEJ
Na zdjęciu widoczna jest paleta cieni do makijażu
Źródło: iStock-Beo88

Jak nie popełniać błędów w makijażu jesiennych typów urody

Z tego artykułu dowiesz się:• jak dobrać kolory makijażu do poszczególnych podtypów jesiennej urody (ciepłej, ciemnej i zgaszonej),• jakie barwy, techniki i kosmetyki najlepiej podkreślają naturalne piękno jesieni,• jakich błędów unikać w makijażu, aby nie zaburzyć harmonii ciepłego i głębokiego typu urody. Analiza kolorystyczna definiuje jesienny typ urody jako ciepły, ciemny oraz przygaszony, inaczej określany

CZYTAJ DALEJ
Na zdjęciu widoczna kobieta dotykająca się twarzy w reczniku na głowie
Źródło: Istockphoto-sorn340

Ostrożnie z przebarwieniami!

Z tego artykułu dowiesz się:• jakie czynniki – od słońca, przez leki i zioła, po zaburzenia hormonalne – sprzyjają powstawaniu przebarwień,• dlaczego niektóre zabiegi kosmetyczne mogą nasilać zmiany pigmentacyjne,• jak chronić skórę przed przebarwieniami i minimalizować ryzyko ich pogłębiania.Przebarwienia to główny problem, z jakim zgłaszają się klientki do gabinetów kosmetycznych. Sytuacja nasila się szczególnie po okresie letnim.Główną przyczyną powstawania przebarwień jest nadmierna ekspozycja na światło słoneczne i brak lub nieodpowiednie stosowanie preparatów z filtrami UV. Sytuacja jest tym trudniejsza, że proces melanogenezy, czyli powstawania barwnika, jest aktywowany i przyspieszany przez liczne czynniki, występujące w połączeniu z ekspozycją na promienie UV. Są to przede wszystkim leki, w tym środki hormonalne i niektóre antybiotyki, a także stosowane doustnie i zewnętrznie środki pochodzenia naturalnego, tj. wyciągi roślinne, zioła, substancje zapachowe:Źródło: istockphoto-scisettialfio

  • Leki: antybiotyki (przede wszystkim tetracykliny), leki hormonalne, tabletki antykoncepcyjne, leki nasercowe, niektóre przeciwcukrzycowe, środki moczopędne, niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ), niektóre środki przeciwgrzybicze, uspokajające i przeciwdepresyjne, a także przeciwwymiotne (np. fenotiazyny), pochodne kwasu benzoesowego, pochodne retinoidów – zarówno te zawarte w lekach doustnych, jak i w maściach – środki przeciwbakteryjne w mydłach, dezodorantach;
  • Ziele dziurawca;
  • Psoraleny ‒ substancje występujące w niektórych roślinach;
  • Niektóre słodziki;
  • Barwniki chemiczne ‒ chinony, eozyna, błękit metylenowy, róż bengalski;
  • Niektóre substancje zapachowe (piżmo, olejki: bergamotowy, cedrowy, lawendowy, sandałowy i waniliowy);
  • Fluorescencyjne rozjaśniacze do celulozy, nylonu i włókien wełnianych.

Przebarwienia często towarzyszą zaburzeniom hormonalnym. Szczególnie narażone są kobiety stosujące antykoncepcję hormonalną lub hormonalną terapię zastępczą. Inne częste zaburzenia endokrynologiczne, które mogą powodować przebarwienia, to:

  • zespół Cushinga ‒ nadmiar kortyzolu (hormonu kory nadnerczy) może prowadzić do przebarwień skóry, zwłaszcza w miejscach narażonych na tarcie i w fałdach skórnych;
  • nadczynność tarczycy ‒ może powodować zmiany pigmentacji skóry, choć rzadziej;
  • niedoczynność tarczycy ‒ skutkuje suchą, bladą skórą z rozległymi przebarwieniami;
  • ciąża i zaburzenia hormonalne związane z estrogenem i progesteronem ‒ przebarwienia takie jak melasma (ostuda), zwane również maską ciążową, są bardzo częste z powodu zwiększonego poziomu estrogenów i progesteronu, które stymulują produkcję melaniny;
  • zaburzenia funkcji przysadki mózgowej ‒ nadmiar hormonu adrenokortykotropowego (ACTH) może stymulować melanocyty, co skutkuje przebarwieniami;
  • zespół policystycznych jajników (PCOS) zaburzenia równowagi hormonalnej, w tym podwyższony poziom androgenów, mogą prowadzić do przebarwień, na przykład do acanthosis nigricans (ciemne, zgrubiałe plamy skóry w miejscach zgięć).

Zagrożenie w salonieNiestety, również zabiegi wykonywane w gabinetach kosmetycznych mogą wywołać zmiany barwnikowe. Są to przede wszystkim zabiegi eksfoliacji, zabiegi oparte na dekarbonizacji tkanek, jak również procedury oparte na mikronakłuwaniu.Zdecydowanie najbardziej ostrożnie należy postępować ze skórami, które już mają zmiany pigmentacyjne. Wyjątkowo ostrożnie należy wtedy przeprowadzać zabiegi z retinolem i witaminą C. Są to składniki w praktyce najczęściej wykorzystywane w terapii wybielającej, jednak ich mechanizm działania może u osób bardzo podatnych pogorszyć problem. Obie substancje wywołują początkowo reakcję zapalną, immunologiczną skóry, w następstwie tego przebudowują naskórek, w tym również regulują aktywność melanocytów. Decydując się na zabiegi z wykorzystaniem zwłaszcza retinolu, upewnijmy się, że klientki chronią się właściwie przed światłem słonecznym, nie stosują ziołowych suplementów diety, nie planują w czasie naszych zabiegów włączenia lub modyfikacji leczenia hormonalnego. We właściwej ochronie przeciwsłonecznej musimy wziąć pod uwagę ograniczenie ekspozycji na światło słoneczne w godzinach południowych, stosowanie zewnętrznych preparatów chroniących przed UVB, UVA, a także światłem niebieskim i widmem światła widzialnego, zawierających filtry fizyczne bądź mieszaninę filtrów chemicznych i fizycznych, oraz noszenie odzieży osłaniającej ciało.Zabiegi inwazyjne, które mogą pobudzić melanogenezę, to według najnowszych badań zabiegi z wykorzystaniem materiałów autologicznych, zwłaszcza osocza bogatopłytkowego. W miejscach podania przyspiesza ono proces melanogenezy i mogą pojawić się nowe przebarwienia lub pogłębić te istniejące. 

This post is only available to members.

CZYTAJ DALEJ
Na zdjęciu kobieta w stylu retro
Źródło: Aleksandra Piasecka

Drogowskaz dla początkującej stylistki rzęs

Z artykułu dowiesz się: jak wybrać dobrą instruktorkę, jak wygląda ścieżka rozwoju stylistki rzęs, dlaczego ciągłe doskonalenie i kreatywność są kluczowe. Zastanawiając się nad tym, co jest najważniejsze na początku drogi stylistki, bez wahania wskazuję: wybór instruktorki. Jak wybrać dobrą instruktorkę? Zastanawiając się nad tym, co jest najważniejsze na początku drogi stylistki, bez wahania wskazuję:

CZYTAJ DALEJ
Na zdjęciu widać powiększenie okolic oka u kobiety
Źródło: iStock-mi-viri

Co łączy terapię PRP z czynnikami wzrostu stosowanymi w kosmetykach?

Z tego artykułu dowiesz się: jak działają czynniki wzrostu w kosmetologii i medycynie estetycznej oraz dlaczego są tak skuteczne, co łączy zabieg PRP z kosmetykami zawierającymi czynniki wzrostu i na czym polega ich wspólny mechanizm regeneracji skóry, jakie są kluczowe różnice między terapią iniekcyjną PRP a stosowaniem preparatów kosmetycznych z czynnikami wzrostu. Co łączy terapię

CZYTAJ DALEJ
Na zdjęciu widać proces liczenia pieniędzy
Źródło: iStock-Ivan-balvan

Monitorowanie płatności, ochrona płynności, skuteczna windykacja

Z tego artykułu dowiesz się: jak bezpiecznie sprawdzać kontrahentów i minimalizować ryzyko współpracy, jakie zapisy w umowie chronią Cię przed nieuczciwymi praktykami, jakie praktyczne narzędzia i rejestry pomogą Ci weryfikować wiarygodność partnera biznesowego. Wartość zadłużenia rynku beauty w Polsce w 2025 r. przekroczyła 51 mln zł. Oznacza to, że co najmniej taka kwota to niezapłacone

CZYTAJ DALEJ
Na zdjęciu oko ze zrobionym makijażem
Źródło: iStock-dimid_86

Oko pod lupą – sztuka makijażu inspirowana anatomią

Z tego artykułu dowiesz się: Znajomość budowy oka, pozwala tworzyć stylizacje, które podkreślają naturalne piękno i są dopasowane do indywidualnych cech.  Anatomia oka to nie tylko biologia – to fundament dla artystów, stylistów i makijażystów. Oczy są jednym z najważniejszych elementów twarzy – wyrażają emocje, przyciągają uwagę i decydują o pierwszym wrażeniu.  Wiedza o budowie

CZYTAJ DALEJ
Na grafice widać przekrój działania laseru na skóre
Źródło: iStock-solar22

Ablacyjny laser frakcyjny – złoty standard w odmładzaniu

Z tego artykułu dowiesz się: Dlaczego ablacyjny laser frakcyjny uznawany jest za złoty standard w odmładzaniu skóry. Jak działa zabieg i dlaczego daje naturalne, trwałe i bezpieczne efekty. W jaki sposób regularne stosowanie lasera może poprawiać nie tylko wygląd, ale i zdrowie skóry. Ablacyjny laser frakcyjny ma bardzo silne działanie odmładzające i jak się okazuje

CZYTAJ DALEJ
Na zdjęciu kobieta jako właściciel salonu
Źródło: iStock-Antonio_Diaz

Asertywny Szef  Jak nie dać sobie wejść na głowę

Z tego artykułu dowiesz się:• dlaczego brak asertywności odbiera Ci autorytet i energię w pracy,• jak gniew i emocje mogą stać się Twoimi sprzymierzeńcami w budowaniu granic,• w jaki sposób asertywność przekłada się na szacunek zespołu, klientów i Ciebie samej. Wychodzisz z pracy ostatnia, choć miałaś skończyć o 19:00?  Przymykasz oczy na spóźnienia, bo boisz

CZYTAJ DALEJ