Paulina Rechnio, Autor w serwisie BEAUTY FORUM

E-BOOK Trądzik różowaty i skóra naczyniowa

19 października, 2023 16 czerwca, 2025

.wc-memberships-directory-container .wcm-select{--wpr-bg-43dd5c63-f689-4e44-a6aa-ee5335a0387e: url('https://beauty-forum.com.pl/wp-content/plugins/woocommerce-memberships/assets/images/select-icon.png');}.wc-memberships-directory-container .wc-memberships-directory-filter-wrapper .filter-wrapper .select2-container .select2-selection,.wc-memberships-directory-container .wc-memberships-directory-filter-wrapper .search-wrapper .select2-container .select2-selection{--wpr-bg-c5084aea-e86b-4140-aead-2ac83910bf05: url('https://beauty-forum.com.pl/wp-content/plugins/woocommerce-memberships/assets/images/select-icon.png');}.wc-memberships-directory-container .wc-memberships-directory-filter-wrapper .search-wrapper .wcm-search-btn{--wpr-bg-bc402190-e0e6-4f22-84c4-bf210e031107: url('https://beauty-forum.com.pl/wp-content/plugins/woocommerce-memberships/assets/images/search-icon.png');}element{--wpr-bg-dccbffe6-ec85-4562-953b-95df235dabfc: url('https://demo.tagdiv.com/newspaper_pro/wp-content/uploads/2019/08/28-696x368.jpg');}element{--wpr-bg-378b81bc-eadc-438b-94bf-25ea69f4c4fd: url('https://demo.tagdiv.com/newspaper_pro/wp-content/uploads/2019/08/54-1-696x405.jpg');}.custom-author-form__image{--wpr-bg-8b7a5359-2c5d-46ba-9c5f-450555ac61b3: url('https://beauty-forum.com.pl/wp-content/uploads/woocommerce-placeholder.png');}span.smsapi-form-loading{--wpr-bg-9d717b50-3176-47e2-a2f8-47a4ece912fa: url('https://beauty-forum.com.pl/wp-content/plugins/newsletter-sms-smsapi/assets/images/loading.gif');}.wt-cli-iframe-placeholder{--wpr-bg-6a6cdd3d-faaa-4a66-91ae-88ab2cdbc829: url('https://beauty-forum.com.pl/wp-content/plugins/webtoffee-gdpr-cookie-consent/public/images/cli_placeholder.svg');}select.orderby{--wpr-bg-b1d977f3-e322-401f-a778-0fef9f41ca46: url('https://beauty-forum.com.pl/wp-content/themes/shoptimizer/assets/images/arrow.png');}table.dataTable thead .sorting{--wpr-bg-8ab49dcd-9533-4a7f-87f4-eac349f2fefc: url('https://beauty-forum.com.pl/wp-content/plugins/elementskit-lite/widgets/init/assets/img/arrow.png');}table.dataTable thead .sorting_asc{--wpr-bg-ed2f6665-db8f-4a92-9c8c-08ceeadca7e9: url('https://beauty-forum.com.pl/wp-content/plugins/elementskit-lite/widgets/init/assets/img/sort_asc.png');}table.dataTable thead .sorting_desc{--wpr-bg-f4d5328b-2e3f-4e1c-bef4-b9c0a57340f4: url('https://beauty-forum.com.pl/wp-content/plugins/elementskit-lite/widgets/init/assets/img/sort_desc.png');}table.dataTable thead .sorting_asc_disabled{--wpr-bg-cf3dfc00-1d55-410f-b614-cc7af0b9b422: url('https://beauty-forum.com.pl/wp-content/plugins/elementskit-lite/widgets/init/assets/img/sort_asc_disabled.png');}.rll-youtube-player .play{--wpr-bg-1e71dd64-38cc-45b9-86a7-f7dad303d0c2: url('https://beauty-forum.com.pl/wp-content/plugins/wp-rocket/assets/img/youtube.png');}

POBIERZ BEZPŁATNY E-BOOK Trądzik różowaty i skóra naczyniowa Z tego e-booka dowiesz się: E-book zawiera treści sponsorowane. Sponsorem e-booka jest Arkana. Jak zdobyć e-booka? Zapisz się do naszego newslettera Po potwierdzeniu zapisu otrzymasz wiadomość z e-bookiem

CZYTAJ DALEJ

Beauty & Spa Ebook

E-BOOK – HIPERPIGMENTACJE

18 października, 2023 16 czerwca, 2025

POBIERZ BEZPŁATNY E-BOOK – HIPERPIGMENTACJE Z tego e-booka dowiesz się: E-book zawiera treści sponsorowane. Sponsorem e-booka jest Maeselle. Jak zdobyć e-booka? Zapisz się do naszego newslettera Po potwierdzeniu zapisu otrzymasz wiadomość z e-bookiem.

CZYTAJ DALEJ

Grafika przedstawia kobietę oraz kropki wskazujące miejsca na skórze twarzy

Źródło: AdobeStock_36832287

Beauty & Spa Artykuły

Mocniej nie znaczy lepiej

Autor: Iga Radzikowska

17 października, 2023 16 czerwca, 2025

Spis treści: Kobiety bardzo często wychodzą z założenia, że nie ma sensu inwestować w kremy do codziennej pielęgnacji oraz zabiegi, które nie spowodują u nich ekstremalnej, natychmiastowej metamorfozy. Wiele osób w profilaktyce anti-aging niestety nie działa świadomie. Coraz więcej z nich komunikuje, że w przyszłości cofnie widoczne efekty starzenia, inwestując np. w lifting chirurgiczny czy bardziej ingerencyjne zabiegi z zakresu medycyny estetycznej. Tymczasem żaden,

CZYTAJ DALEJ

Zdobienie paznokcia

Paznokcie Step By Step

Mona Lisa

Autor: Katarzyna Adamczyk Sikorska

17 października, 2023 8 maja, 2025

Zobacz krok po kroku, jak wykonać zdobienie, którego autorka stanęła na podium konkursu Walka na Zdjęcia: 1. Na tipsie maluje delikatny zarys postaci. Utwardzam 60 sekund. 2. Wypełniam kolorem. 3. Maluję rysy twarzy, kontury, włosy i utwardzam 60 sek. 4. Cieniuję ciemny brąz i jasny brąz. Jasnym brązem rozjaśniam miejsca które chce uwypuklić. 5. Pokrywam

CZYTAJ DALEJ

Grafika promująca tekst: Ekspert radzi: Agnieszka Jakubczyk

Prawo & Biznes Video ekspert radzi

Strategia w social mediach

Autor: Agnieszka Jakubczyk

16 października, 2023 16 czerwca, 2025

Z tego video dowiesz się: jakie elementy tworzą strategie, o planowaniu strategii, o sezonowości strategii.

OGLĄDAJ

Na zdjęciu widoczny jest zabieg podologiczny

Źródło: Photogenica-PHX198675114

Stopy Premium Video

Klamra M – zupełnie nowe wydanie

Autor: Zofia Gerjatowicz

12 października, 2023 16 czerwca, 2025

Obejrzyj nagranie z wykładu i dowiedz się: jakie efekty możesz osiągnąć przy wykorzystaniu klamry M, o przełomowych terapiach paznokci straumatyzowanych z wykorzystanie klamry miniM, poznasz prowadzone terapii podologiczne w AArkada Instytut Podologii (case study).

This post is only available to members.

OGLĄDAJ

Beauty & Spa Video ekspert radzi

Mezoterapia mikroigłowa

Autor: Marcelina Szwed

11 października, 2023 16 czerwca, 2025

Z tego video dowiesz się: jakie są działania mezoterapii mikroigłowej, jak przebiega zabieg mezoterapii, jakie są zalecenia przed i po zabiegu.

OGLĄDAJ

Grafika promująca wideo NailArtLive - Angelika Knieć

Paznokcie Step By Step

Ready for Halloween? | Grupa NailArt Live

Autor: Angelika Knieć

11 października, 2023 16 czerwca, 2025

Angelika Knieć przygotowała halloweenowe zdobienie. Obejrzyj nagranie i zobacz krok po kroku, jak wykonać NailArt. Zobacz listę produktów potrzebnych do wykonania stylizacji: Grupa Nailart live na FACEBOOKU jest skierowana do stylistów paznokci, którzy kochają nailart tak samo, jak my! Jeżeli chcesz zobaczyć video dołącz do nas. W poniedziałki i czwartki o godz. 20:00 tworzymy BEZPŁATNE

CZYTAJ DALEJ

Zdjęcie przedstawia kobietę, która trzyma Kobieta trzymająca kostki cukru

Beauty & Spa Artykuły

Zaburzenia gospodarki cukrowej a starzenie się skóry

Autor: Kamila Pirot

11 października, 2023 16 czerwca, 2025

Spis treści: Skóra wraz z osiągnięciem dojrzałości biologicznej, podobnie jak inne narządy, ulega procesom starzenia. Wiąże się to przede wszystkim ze spowolnieniem procesów regeneracyjnych komórek oraz ich zmniejszoną aktywnością biologiczną. Starzenie się organizmu to złożony, skomplikowany i nieuchronnie postępujący proces wpisany w fizjologię człowieka, na którego wpływ mają również zaburzenia gospodarki cukrowej. Proces starzenia może wpływać na

CZYTAJ DALEJ

Zdjęcie przedstawia kosmetyki wśród liści

Źródło: Photogenica-PHX415629684

Przegląd

Hot Now – Jesienne nowości

11 października, 2023 16 czerwca, 2025

Jesień to w salonach kosmetycznych czas poszukiwania nowości. Dlatego koniecznie zapoznaj się z przeglądem najnowszych ofert, które zostały przygotowane dla Ciebie przez producentów i dystrybutorów. Powitaj nowy sezon w swoim salonie! NOWY WYMIAR EPILACJI SPARTA to unikalne połączenie lasera diodowego do epilacji z radiofrekwencją. Działanie czterowiązkowego lasera wspiera RF, która wstępnie ogrzewa otaczające mieszek włosowy tkanki

CZYTAJ DALEJ

Cookie	Czas przechowywania	Opis
CookieConsent	1 rok 1 miesiąc 4 dni	Ten plik cookie przechowuje stan zgody użytkownika dla bieżącej domeny.
cookielawinfo-checkbox-advertisement	1 rok	Ustawiony przez wtyczkę RODO Cookie Consent, ten plik cookie rejestruje zgodę użytkownika na pliki cookie w kategorii „Reklamowe”.
cookielawinfo-checkbox-analytics	11 miesięcy	Ten plik cookie jest ustawiany przez wtyczkę RODO Cookie Consent. Plik cookie służy do przechowywania zgody użytkownika na pliki cookie w kategorii „Analityczne”.
cookielawinfo-checkbox-functional	11 miesięcy	Plik cookie jest ustawiany na podstawie zgody na pliki cookie RODO w celu zapisania zgody użytkownika na pliki cookie w kategorii „Funkcjonalne”.
cookielawinfo-checkbox-necessary	11 miesięcy	Ten plik cookie jest ustawiany przez wtyczkę RODO Cookie Consent. Pliki cookies służą do przechowywania zgody użytkownika na pliki cookies w kategorii „Niezbędne do świadczenia usługi”.
cookielawinfo-checkbox-others	11 miesięcy	Ten plik cookie jest ustawiany przez wtyczkę RODO Cookie Consent. Plik cookie służy do przechowywania zgody użytkownika na pliki cookie w kategorii „Inne”.
cookielawinfo-checkbox-performance	11 miesięcy	Ten plik cookie jest ustawiany przez wtyczkę RODO Cookie Consent. Plik cookie służy do przechowywania zgody użytkownika na pliki cookie w kategorii „Wydajność”.
CookieLawInfoConsent	1 rok	CookieYes ustawia ten plik cookie do rejestrowania domyślnego stanu przycisku odpowiedniej kategorii i statusu CCPA. Działa tylko w koordynacji z podstawowym plikiem cookie.
elementor	nigdy	Motyw WordPress witryny wykorzystuje ten plik cookie. Umożliwia właścicielowi serwisu wdrażanie lub zmianę zawartości serwisu w czasie rzeczywistym.
fca_eoi_pagecount	sesja	Ten plik cookie jest ustawiany przez Cloudflare w celu zapewnienia bezpieczeństwa witryny i usług buforowania.
PHPSESSID	sesja	Ten plik cookie pochodzi z aplikacji PHP. Plik cookie przechowuje i identyfikuje unikalny identyfikator sesji użytkownika w celu zarządzania sesjami użytkownika w witrynie. Plik cookie jest plikiem sesyjnym i zostanie usunięty po zamknięciu wszystkich okien przeglądarki.
viewed_cookie_policy	11 miesięcy	Plik cookie jest ustawiany przez wtyczkę RODO Cookie Consent i służy do przechowywania informacji, czy użytkownik wyraził zgodę na używanie plików cookie. Nie przechowuje żadnych danych osobowych.
viewed_cookie_policy	11 miesięcy	Plik cookie jest ustawiany przez wtyczkę RODO Cookie Consent i służy do przechowywania informacji, czy użytkownik wyraził zgodę na używanie plików cookie. Nie przechowuje żadnych danych osobowych.
wpEmojiSettingsSupports	sesja	WordPress ustawia ten plik cookie, gdy użytkownik wchodzi w interakcję z emoji w witrynie WordPress. Pomaga określić, czy przeglądarka użytkownika może poprawnie wyświetlać emoji.

Cookie	Czas przechowywania	Opis
competition_terms_accepted_link	7 dni	Plik cookie ustawiany przez funkcję motywu. Śledzi czy użytkownik zatwierdził regulamin konkursu.
dmn_chk_*	sesja	Ten plik cookie służy do śledzenia aktywności użytkownika w witrynie.
ph_phc_9JmWFsZ68CvNmBtHMOoFeAGobRqhGNlI2yq99baaDbl_posthog	1 rok	Plik cookie pochodzi z narzędzia PostHog i jest używany do analizy zachowań użytkowników na stronie internetowej. Służy do zbierania anonimowych danych o interakcjach z witryną, takich jak kliknięcia, nawigacja oraz czas spędzony na poszczególnych podstronach. Pozwala to właścicielom stron na optymalizację treści oraz poprawę doświadczenia użytkownika.
post_category_views	1 miesiąc	Plik cookie pochodzący z wtyczki DK WooCommerce. Śledzi liczbę wyświetleń stron kategorii.

Cookie	Czas przechowywania	Opis
yt-remote-cast-installed	sesja	Zainstalowany plik cookie yt-remote-cast służy do przechowywania preferencji użytkownika dotyczących odtwarzacza wideo za pomocą osadzonego filmu z YouTube.
yt-remote-connected-devices	nigdy	YouTube ustawia ten plik cookie w celu przechowywania preferencji wideo użytkownika przy użyciu osadzonych filmów YouTube.
yt-remote-device-id	nigdy	YouTube ustawia ten plik cookie w celu przechowywania preferencji wideo użytkownika przy użyciu osadzonych filmów YouTube.
yt-remote-fast-check-period	sesja	Plik cookie yt-remote-fast-check-period jest używany przez YouTube do przechowywania preferencji użytkownika dotyczących odtwarzacza wideo dla osadzonych filmów YouTube.
yt-remote-session-app	sesja	Plik cookie yt-remote-session-app jest używany przez YouTube do przechowywania preferencji użytkownika i informacji o interfejsie wbudowanego odtwarzacza wideo YouTube.
yt-remote-session-name	sesja	Plik cookie yt-remote-session-name jest używany przez YouTube do przechowywania preferencji użytkownika dotyczących odtwarzacza wideo za pomocą osadzonego filmu z YouTube.
ytidb::LAST_RESULT_ENTRY_KEY	nigdy	Plik cookie ytidb::LAST_RESULT_ENTRY_KEY jest używany przez YouTube do przechowywania ostatniego wpisu wyniku wyszukiwania, który został kliknięty przez użytkownika. Informacje te służą do poprawy komfortu użytkowania i zapewniania w przyszłości trafniejszych wyników wyszukiwania.

Cookie	Czas przechowywania	Opis
_clck	1 rok	Microsoft Clarity ustawia ten plik cookie, aby zachować identyfikator użytkownika Clarity przeglądarki i ustawienia wyłącznie dla tej witryny. Gwarantuje to, że działania podejmowane podczas kolejnych wizyt na tej samej stronie zostaną powiązane z tym samym identyfikatorem użytkownika.
_clsk	1 dzień	Microsoft Clarity ustawia ten plik cookie w celu przechowywania i konsolidowania odsłon strony użytkownika w jedno nagranie sesji.
_fbp	3 miesiące	Facebook ustawia ten plik cookie, aby wyświetlać reklamy na Facebooku lub na platformie cyfrowej obsługiwanej przez reklamy Facebooka po odwiedzeniu strony internetowej.
CLID	1 rok	Microsoft Clarity ustawił ten plik cookie w celu przechowywania informacji o tym, w jaki sposób odwiedzający wchodzą w interakcję z witryną. Plik cookie pomaga w przygotowaniu raportu analitycznego. Gromadzenie danych obejmuje liczbę odwiedzających, miejsce, w którym odwiedzają witrynę oraz odwiedzane strony.
MR	7 dni	Ten plik cookie, ustawiony przez Bing, służy do gromadzenia informacji o użytkowniku do celów analitycznych.
sbjs_current	sesja	Sourcebuster ustawia ten plik cookie w celu identyfikacji źródła wizyty i przechowuje informacje o działaniach użytkownika w plikach cookie. Ten analityczny i behawioralny plik cookie służy do poprawy komfortu korzystania z witryny internetowej.
sbjs_current_add	sesja	Sourcebuster ustawia ten plik cookie w celu identyfikacji źródła wizyty i przechowuje informacje o działaniach użytkownika w plikach cookie. Ten analityczny i behawioralny plik cookie służy do poprawy komfortu korzystania z witryny internetowej.
sbjs_first	sesja	Sourcebuster ustawia ten plik cookie w celu identyfikacji źródła wizyty i przechowuje informacje o działaniach użytkownika w plikach cookie. Ten analityczny i behawioralny plik cookie służy do poprawy komfortu korzystania z witryny internetowej.
sbjs_first_add	sesja	Sourcebuster ustawia ten plik cookie w celu identyfikacji źródła wizyty i przechowuje informacje o działaniach użytkownika w plikach cookie. Ten analityczny i behawioralny plik cookie służy do poprawy komfortu korzystania z witryny internetowej.
sbjs_migrations	sesja	Sourcebuster ustawia ten plik cookie w celu identyfikacji źródła wizyty i przechowuje informacje o działaniach użytkownika w plikach cookie. Ten analityczny i behawioralny plik cookie służy do poprawy komfortu korzystania z witryny internetowej.
sbjs_session	1 godzina	Sourcebuster ustawia ten plik cookie w celu identyfikacji źródła wizyty i przechowuje informacje o działaniach użytkownika w plikach cookie. Ten analityczny i behawioralny plik cookie służy do poprawy komfortu korzystania z witryny internetowej.
sbjs_udata	sesja	Sourcebuster ustawia ten plik cookie w celu identyfikacji źródła wizyty i przechowuje informacje o działaniach użytkownika w plikach cookie. Ten analityczny i behawioralny plik cookie służy do poprawy komfortu korzystania z witryny internetowej.
SM	sesja	Plik cookie Microsoft Clarity ustawia ten plik cookie do synchronizacji MUID w domenach Microsoft.

Cookie	Czas przechowywania	Opis
ANONCHK	10 minut	Plik cookie ANONCHK, ustawiany przez Bing, służy do przechowywania identyfikatora sesji użytkownika i weryfikacji kliknięć reklam w wyszukiwarce Bing. Plik cookie pomaga również w raportowaniu i personalizacji.
MUID	1 rok 24 dni	Bing ustawia ten plik cookie tak, aby rozpoznawał unikalne przeglądarki internetowe odwiedzające witryny Microsoft. Ten plik cookie jest używany do celów reklamowych, analiz witryny i innych operacji.
OAID	1 rok	Plik cookie rejestrujący, czy użytkownik zrezygnował z gromadzenia informacji przez pliki cookie usługi AdsWizz.
VISITOR_INFO1_LIVE	6 miesięcy	YouTube ustawia ten plik cookie w celu pomiaru przepustowości i ustalenia, czy użytkownik otrzyma nowy, czy stary interfejs odtwarzacza.
VISITOR_PRIVACY_METADATA	6 miesięcy	YouTube ustawia ten plik cookie w celu przechowywania stanu zgody użytkownika na pliki cookie dla bieżącej domeny.
YSC	sesja	YouTube ustawia ten plik cookie w celu śledzenia wyświetleń osadzonych filmów na stronach YouTube.
yt.innertube::nextId	nigdy	YouTube ustawia ten plik cookie w celu zarejestrowania unikalnego identyfikatora w celu przechowywania danych o filmach z YouTube oglądanych przez użytkownika.
yt.innertube::requests	nigdy	YouTube ustawia ten plik cookie w celu zarejestrowania unikalnego identyfikatora w celu przechowywania danych o filmach z YouTube oglądanych przez użytkownika.

Autor: Paulina Rechnio

E-BOOK Trądzik różowaty i skóra naczyniowa

E-BOOK – HIPERPIGMENTACJE

Mocniej nie znaczy lepiej

Mona Lisa

Strategia w social mediach

Klamra M – zupełnie nowe wydanie

Mezoterapia mikroigłowa

Ready for Halloween? | Grupa NailArt Live

Zaburzenia gospodarki cukrowej a starzenie się skóry

Hot Now – Jesienne nowości

Przewlekły problem

Harmonizing Serum No 541 | Maria Galland Paris | Rozświetlające serum przeciw przebarwieniom

Detoks skóry krok po kroku – jak przywrócić cerze naturalny blask?

Nowości miesiąca lipca

Może Cię zainteresować

Przewlekły problem

Harmonizing Serum No 541 | Maria Galland Paris | Rozświetlające serum przeciw przebarwieniom

Detoks skóry krok po kroku – jak przywrócić cerze naturalny blask?

Nowości miesiąca lipca