Koszyk
Na zdjęciu widoczny jest zABIEG NA STOPACH
Źródło: Photogenica-lyashik

Higiena rąk w gabinecie podologicznym

Z tego artykułu dowiesz się: o czynnościach sprzyjających pojawianiu się drobnoustrojów, jakie są kluczowe procedury w profilaktyce zakażeń, o wskazaniach dotyczących stosowania rękawic diagnostycznych. W dzisiejszych czasach, gdy świadczenie usług zdrowotnych, w tym podologicznych, wymaga zwrócenia szczególnej uwagi na aspekty higieny i bezpieczeństwa, zapobieganie zakażeniom w gabinecie podologicznym staje się priorytetem nie tylko dla zdrowia

CZYTAJ DALEJ
Zdjęcie przedstawia zbliżenie na celulit na pupie.
Źródło: Photogenica-NewAfrica

Cellulit: Nowe spojrzenie na klasyfikację i terapię

Z tego artykułu dowiesz się:

    • o czynnikach wpływających na rozwój cellulitu,
    • jak postępować w przypadku cellulitu odwracalnego,
    • jakie działanie podjąć przy cellulicie nieodwracalnym.

Zwykle skupiamy się na podziale cellulitu według czterech faz rozwoju oraz na analizowaniu przyczyn jego powstawania. Wiadomo, że defekt ten może mieć różne podłoża. Doktor Marek Wasiluk przedstawia nowy podział – na cellulit odwracalny oraz nieodwracalny – i do tej klasyfikacji dobiera metody jego leczenia lub kamuflowania.

Cellulit to defekt podskórnej tkanki tłuszczowej, który dotyka głównie kobiety. Powstaje na skutek zaburzeń krążenia i metabolicznych. Do czynników sprzyjających jego tworzeniu się zaliczamy m.in. złą dietę, zaburzenia hormonalne czy też uwarunkowania środowiskowe, jak np. siedzący tryb życia.

Czynniki sprzyjające pojawieniu się cellulitu

Jednak na tym się już nie skupiam, ponieważ z mojego kilkunastoletniego doświadczenia wynika, że profilaktyka antycellulitowa polegająca na eliminowaniu przyczyn powstawania tego defektu rzadko się obecnie sprawdza. W dzisiejszych czasach większość kobiet jest w jakiś sposób pod wpływem hormonów, np. antykoncepcji hormonalnej. Bardzo trudno obecnie również spożywać produkty zupełnie nieprzetworzone lub wolne od substancji chemi

This post is only available to members.

CZYTAJ DALEJ
Zdjęcie przedstawia zbliżenie na brew i zaczerwienienie
Źródło: Photogenica-oobqoo

Alergie w stylizacji brwi

Z tego artykułu dowiesz się:  czy reakcji alergicznej można uniknąć, co to jest krzyżowa reakcja alergiczna, czy alergia i podrażnienie, to to samo? Choć świadomość jej istnienia jest spora, to nadal zbyt często bagatelizowana. Alergia – to o niej mowa. Temat alergii w stylizacji brwi jest niezwykle ważny dla każdej stylistki, życzyłaby sobie mianować się

CZYTAJ DALEJ
Zdjęcie przedstawia gabinet kosmetologiczny
Źródło: Photogenica-Ribalka

Jak otworzyć salon zgodnie z wymaganiami sanepidu?

Z tego artykułu dowiesz się: jakie ustawy warto przeczytać, jakie warunki sanitarno- higieniczne powinien spełnić local, jak przygotować sie na kontrolę sanepidu. Zanim zaczniesz realizować marzenia o własnym salonie kosmetycznym, zainwestujesz w lokal, remont czy wyposażenie, zapoznaj się ze wskazówkami, dzięki którym unikniesz niepotrzebnych kosztów, stresu czy mandatów podczas kontroli sanepidu. Jeśli już masz lokal

CZYTAJ DALEJ
Zdjęcie przedstawia kobietę, która trzyma marchew
Źródło: Photogenica-belchonock

Chrupnij marchewkę dla zdrowej skóry

Z tego artykułu dowiesz się:

  • czym są karotenoidy,
  • o wpływie beta-karotenu na zdrowie skóry,
  • które produkty spożywcze zawierają beta-karoten.

Marchew uprawiana jest w różnych zakątkach świata i znajduje zastosowanie w kuchni wielu gospodyń. Spożywana na surowo czy gotowana, wykorzystywana bywa też jako dodatek do wielu pełnowartościowych posiłków. Ze względu na walory smakowe i cenne składniki odżywcze powinna znaleźć się w codziennej diecie.

Początki upraw marchwi sięgają X wieku , a jej roczna produkcja w dzisiejszych czasach sięga 43 milionów ton. Jest popularna na całym świecie i spożywana na różne sposoby – w formie gotowanej, pieczonej, surowej, marynowanej, kiszonej czy w postaci soków. Dawniej jej najpopularniejszą odmianą była marchew purpurowa, dopiero później zaczęto hodować warzywa o innej barwie – białej, żó

This post is only available to members.

CZYTAJ DALEJ
Zdjęcie przedstawia danie z marchwi na talerzu

Pieczone młode marchewki z salsą pietruszkową

Przepis na dwie porcje Czas przygotowania: 40 minut + noc Składniki: Labneh: Marchewki: Salsa pietruszkowa: Sposób przygotowania: * Jeżeli nie jesz nabiału albo chcesz skrócić czas przygotowania tego dania, świetnym zamiennikiem serka labneh będzie domowy hummus. Koszt przygotowania dwóch porcji: 13,81 zł

CZYTAJ DALEJ
Zdjęcie przedstawia dłoń w rękawiczce, kóra trzyma palec z chorym paznokciem
Źródło: Photogenica-ferion

Onycholiza paznokci stóp i dłoni

Z tego artykułu dowiesz się:

  • dlaczego dochodzi do wykształcenia się onycholizy,
  • jakie są charakterystyczne oznaki tego schorzenia,
  • w jaki sposób przebiega zabieg w gabinecie i jak pielęgnować paznokcie w domu.

Jedną z przypadłości, która może czyhać na nasze paznokcie, jest onycholiza. Problem ten dotyczy wielu osób w różnym wieku, bo onycholiza to jedno z częściej występujących schorzeń w obrębie paznokci stóp i dłoni. Niektórzy nawet nie mają świadomości, że to choroba płytki paznokciowej. Gdy w końcu trafiają do specjalisty, twierdzą po prostu, że paznokieć im „się odkleja, ale nic nie boli”, i pytają, jak szybko można to „naprawić”. Sprawa może być jednak bardziej złożona, a do jej rozwiązania potrzebny jest czas i zaangażowanie osoby dotk

This post is only available to members.

CZYTAJ DALEJ
gRAFIKA POKAZUJE ATOMY Z BLISKA
Źródło: Photogenica-iamprotae

Składniki pod lupą cz.8 – Senolityki

Z tego artykułu dowiesz się:

  • czym są senolityki,
  • o etapach komórkowego starzenia się,
  • w jakich specyfikach znajdują się senolityki.

Tak, jak obserwowaliśmy i nadal monitorujemy erę postbiotyków, możemy powiedzieć, że w kosmetologii oraz trychologii nastała era senolityków. Co dokładnie oznacza ten termin? Senolityki powodują usuwanie komórek senescencyjnych, czyli starych, inaczej nazywanych komórkami zombie.

Senolityki stanowią zarówno modny, jak i ważny temat badawczy. Starzenie się jest procesem fizjologicznym i go nie powstrzymamy. Natomiast jak najbardziej możemy go opóźnić. Cel, jakim jest zahamowanie starzenia się, wpisuje się w kolejny trend, czyli

This post is only available to members.

CZYTAJ DALEJ
Zdjęcie przedstawia półleżącą kobietę ze sportową sylwetką na różowym tle
Źródło: Photogenica-shmeljov

SUMMER BODY – Zdaniem ekspertów

Wraz z nadejściem cieplejszych dni, zaczyna się walka o jędrniejsze i szczuplejsze ciało. Zapytaliśmy ekspertów, jak kosmetyka profesjonalna może pomóc klientkom w drodze do uzyskania wymarzonych efektów. Dowiedzcie się, jakie ich zdaniem zabiegi sprawdzają się najlepiej. Tetiana Levadna | szkoleniowiec firmy Alvi Prague Jedną z najbardziej bezpiecznych terapii poprawiających wygląd skóry, a także zmniejszających obwody

CZYTAJ DALEJ
Na zdjęciu przedstawiona jest kobieta która przystawia do twarzy doczepione usta i brwi
Źródło: Photogenica-VitalikRadko

Czy warto ulegać modzie w makijażu permanentnym?

Z tego artykułu dowiesz się: jakie są zalety mikropigmentacji, jakie są popularne style w makijażu permanentnym, jak uniknąć negatywnych skutków makijażu permanentnego. W ostatnich latach rynek makijażu permanentnego bardzo intensywnie się rozwinął i przeszedł wiele zmian, zarówno pod względem technologii, standaryzacji, jak i trendów w stylizacji. Tak samo jak w przypadku mody odzieżowej trendy w

CZYTAJ DALEJ