Koszyk

Jakiego rodzaju treści Cię interesują? Wybierz!

Pozamedyczne potrzeby pacjentek onkologicznych w centrum uwagi
Kobiety oglądające się w lustrze

Pozamedyczne potrzeby pacjentek onkologicznych w centrum uwagi

„Fundacja Piękniejsze Życie” z wynikami najnowszego i pierwszego tego typu badania, które wyraźnie pokazuje, że wygląd oraz troska o swój wizerunek pomagają w walce z chorobą. Doświadczenie choroby onkologicznej jest złożone i zindywidualizowane. Wpływa na różne sfery życia pacjenta. W pierwszym momencie często budzi niepokój lub lęk. Mimo to wiele osób znajduje w sobie siłę,

CZYTAJ DALEJ
Letnia sałatka z botwinką i czereśniami
Letnia sałatka z botwinką i czereśniami

Letnia sałatka z botwinką i czereśniami

Przepis na dwie porcjeCzas przygotowania: 10 minut Składniki:• 4 garście liści botwinki• ok. 200 g zielonej fasolki szparagowej• 2 garście czereśni• 1 garść malin• ok. 100 g sera koziego pleśniowego• 2 łyżeczki sezamu• 2 łyżki oliwy z oliwek• 1 łyżka pasty sezamowej tahini• sok z połowy limonki• 1 łyżeczka syropu klonowego• sól, pieprz Sposób przygotowania:

CZYTAJ DALEJ
Pięknie żyć! 5 pytań do Karoliny Jewiarz
Wywiad - Karolina Jewiarz

Pięknie żyć! 5 pytań do Karoliny Jewiarz

Jaka jest Pani ulubiona wakacyjna destynacja i co się tam Pani najbardziej podoba? Największe wrażenie zrobił na mnie Katar. Estetyka tego kraju zrekompensowała mi nawet upadł, który zawsze kiepsko znoszę. W najbliższym czasie planuje odwiedzić Zjednoczone Emiraty Arabskie, choć muszę przyznać, że w planowaniu wakacji jestem beznadziejna. Nie zliczę, ile razy rezygnowałam z urlopu na

CZYTAJ DALEJ
Graj w kolory – czyli o witaminach i składnikach mineralnych niezbędnych dla zdrowej skóry
Źródło: Photogenica-yulianny

Graj w kolory – czyli o witaminach i składnikach mineralnych niezbędnych dla zdrowej skóry

Z tego artykułu dowiesz się:

  • witaminach, które mają kluczowe znaczenie dla zdrowej skóry,
  • składnikach mineralnych wpływających na kondycję skóry,
  • produktach żywnościowych, które wpływają na odpowiedni wygląd i kondycję organizmu.

Skóra jest największym organem człowieka i pełni wiele ważnych funkcji w naszym ciele. Często jej stan odzwierciedla to, co dzieje

CZYTAJ DALEJ
<strong>Malinowy nice cream z czekoladową chrupiącą granolą</strong>
Malinowy nice cream z czekoladową chrupiącą granolą

Malinowy nice cream z czekoladową chrupiącą granolą

Przepis na dwie porcje Czas przygotowania: 15 minut Składniki:

  • 50 g kaszy gryczanej białej (niepalonej)
  • 1 łyżeczka (5 g) kakao gorzkiego
  • 2 łyżeczki (10 g) syropu klonowego
  • 2 banany
  • 150 g mrożonych malin
  • 150 g serka typu skandynawskiego naturalnego (skyr lub kvarg, w wersji bez nabiału krowiego można użyć skyr sojowy)
  • 2 łyżki erytrolu
CZYTAJ DALEJ
Pastelowy koktajl dla skóry
Pastelowy koktajl

Pastelowy koktajl dla skóry

Przepis na dwie porcje Czas przygotowania: 5 minut Składniki:

  • 100 g świeżego szpinaku
  • 300 ml napoju sojowego bez cukru
  • 100 ml wody niegazowanej
  • 1 banan
  • 1 kiwi
  • 2 łyżeczki nasion chia
  • sok wyciśnięty z połowy cytryny

Sposób przygotowania:

  • Wszystkie składniki umieść w pojemniku blendera.
  • Zmiksuj je na gładki koktajl.
  • Rozlej do dwóch
  • CZYTAJ DALEJ
    Jak zostałam biegłą sądową… Paulina Pastuszak
    Wywiad: Paulina Pastuszak

    Jak zostałam biegłą sądową… Paulina Pastuszak

    Skąd wziął się pomysł na złożenie kandydatury na biegłego sądowego? Od wielu lat walczę o pokazanie stylizacji paznokci w lepszym świetle niż na co dzień przedstawiana jest w środkach masowego przekazu. Uważam, że nasza profesja to coś więcej niż „malowanie paznokietków”, dlatego angażowałam się w prace w Ministerstwie Rozwoju, gdy mowa była o Zintegrowanym Systemie

    CZYTAJ DALEJ
    Pięknie żyć! 5 pytań do Renaty Godlewskiej
    Wywiad: Renata A. Godlewska

    Pięknie żyć! 5 pytań do Renaty Godlewskiej

    W naszej serii „Pięknie żyć!” pytamy znane i cenione osoby z branży beauty o ich codzienność, sposób na odpoczynek, styl życia, a także o definicję piękna… Daj się zainspirować! Jaka jest Pani ulubiona wakacyjna destynacja i co się tam Pani najbardziej podoba? Wakacje, urlop, czas wypoczynku kojarzą mi się przede wszystkim z morzem. Uwielbiam Bałtyk

    CZYTAJ DALEJ
    Opowiedz swoją historię – Justyna Skarbek
    Wywiad: Justyna Skarbek

    Opowiedz swoją historię – Justyna Skarbek

    Każda znawczyni piękna, która wybrała pracę w branży kosmetyki profesjonalnej to inna historia, jednak każda z nich ma wspólny mianownik, a mianowicie zamiłowanie do pięknej i zdrowej skóry. W niniejszej serii opowiemy niepowtarzalne historie naszych Czytelniczek. W wydaniu 3.2023 BEAUTY FORUM z wizytą udaliśmy się do krakowskiego salonu Nefretete, którego właścicielką jest Justyna

    CZYTAJ DALEJ
    Pięknie żyć! 5 pytań do Pauli Eliasz
    Wywiad: Paula Eliasz

    Pięknie żyć! 5 pytań do Pauli Eliasz

    Jaki jest Pani ulubiony cel wakacyjnych podróży i co się tam Pani najbardziej podoba? W wakacje staram się nie pracować, dwa miesiące podróżować i wypoczywać. Kocham podróże, jak większość z was, jednak dalekie wyprawy na aktualnym etapie mojego życia muszą poczekać. Każdą wolną chwilę spędzam z rodziną – z mężem Szymonem i trójką dzieci –

    CZYTAJ DALEJ